pavolkicin9637 • 2. septembra 2026 o 18:16 Beh Verejná aktivita

Beh - Comromissed RUN

10min bike warmup
mobilita
25m sled push / 25m sled pull / 50m bbj / 100m farmar / lunges 50m /
300m run @4:15/km
disciplina
300m run@4:15/km
finisher
5x25 wbs // 20sec rest 6kg
easy vyklus

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

3,5 km

Čas

00:43:23

Nastúpané

11,0 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	4,9 km/h	20,4 km/h
Výkon	322 W	1 106 W
Kadencia	65 rpm	-
Tepová frekvencia	158 bpm	182 bpm
Energetický výdaj	606 kcal

Posledné aktivity bikera

pavolkicin9637 • 3. septembra 2026 o 18:11

Rege bike s laskou

13,4 km

01:03:55

18 m

pavolkicin9637 • 1. septembra 2026 o 18:45

8x800m AVG 4:50min/km

12,1 km

01:10:26

10 m

pavolkicin9637 • 31. augusta 2026 o 17:49

EASY JOG +rovinky+ EMOM

12,0 km

01:05:03

16 m

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 632 hodnotení

Pred 10 hodinami

Mila ústretová komunikácie ryche dodanie dakujem

Overený zákazník

Pred 1 dňom

Všetko o k

Rýchle vybavenie objednávky

Príjemný obchod, ústretový odborný personál, trochu komplikovanejšie parkovanie, ale fajn.

Maximálna spokojnosť

Pred 2 dňami

Som velmi spokojny. Odporučam.

Rýchla dodávka

Všetko o.k.

Som dlhodobo velmi spokojny

Cez MTBiker som nakupoval x-krat a vraciam sa tam s pocitom ze ak nie je ich cena konkurencieschopna tak mi ju vzdy dorovnali, ak mi nieco nesedelo tak som to vedel bezproblemovo vratit dokonca aj riadidla na bicykel ktore som zistil ze mi nesedia az po tom ako som ich nainstaloval a urobil par jazd. Preto viem ze ak nieco potrebujem budem nakupovat prave tu lebo tito ludia to nerobia iba pre zisk firmy ale robia to so srdcom, zanietenim a pre dlhorocny uspech. Dakujem ze to robite tak super

directions_runBeh - Comromissed RUN

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike Rege bike s laskou

directions_run 8x800m AVG 4:50min/km

directions_run EASY JOG +rovinky+ EMOM