Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Kozmetika a hygiena
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Shimano
SRAM
FORCE
Schwalbe
Maxxis
Continental
Kellys
Park Tool
BBB
Weldtite
Thule
Elite
MTBIKER
Garmin
Leatt
ASSOS
Castelli
RockShox
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Craft
Garmin
Oakley
Fenix
Suunto
Karpos
X-BIONIC
Julbo
FORCE
COMPRESSPORT
Devold
La Sportiva
SILVINI
uvex
ORTOVOX
inov-8
Sportful
Castelli
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Craft
La Sportiva
Garmin
Oakley
Fenix
OCÚN
Fjällräven
SILVINI
X-BIONIC
ORTOVOX
Suunto
Julbo
Black Diamond
LOWA
Northfinder
Haglöfs
FORCE
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
OCÚN
Craft
Oakley
Fenix
Black Diamond
ORTOVOX
La Sportiva
Petzl
Julbo
X-BIONIC
Singing rock
FOR
Mammut
SILVINI
Devold
uvex
CamelBak
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Oakley
Craft
Mammut
Fenix
ORTOVOX
X-BIONIC
Julbo
SILVINI
SCARPA
uvex
Devold
Northfinder
CamelBak
Black Crows
FORCE
Sportful
Haglöfs
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Fľaše a termosky
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Garmin
Fjällräven
Suunto
Craft
Karpos
Patagonia
Sidas
CamelBak
Black Diamond
MTBIKER
On Running
Haglöfs
Nikwax
Oakley
SILVINI
Formthotics
Northfinder
uvex
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Oblečenie
Obuv
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika a hygiena
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
SiS
NUTREND
Kompava
PowerBar
Veloskin
ASSOS
Craft
Enervit
GymBeam
AONE Nutrition
Namedsport
Chimpanzee
Muc-Off
MARVA
FORCE
X-BIONIC
MTBIKER
QM Sports care
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
lukhomer lukhomer • 8. septembra 2026 o 7:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

3x2 @4:05-4:15

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:16:44
landscape Nastúpané
22,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 16,8 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 277 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer lukhomer • Dnes o 6:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,1 km
schedule 01:58:45
landscape 236 m
lukhomer lukhomer • Predvčerom o 7:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 44,3 km
schedule 01:41:33
landscape 147 m
lukhomer lukhomer • 22. septembra 2026 o 7:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:09:51
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Osobny pristav - most SNP Osobny pristav - most SNP open_in_new
0,62 km  0.2 %
 03:26
10,8 km/h
10,8 km/h - 141 bpm 02:28
15,0 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:38
9,8 km/h
9,8 km/h - 135 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 10:57
11,8 km/h
11,8 km/h - 145 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 04:34
14,3 km/h
14,3 km/h - 161 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 01:45
13,8 km/h
13,8 km/h - 164 bpm 01:24
17,2 km/h
VUVH - most Lanfranconi VUVH - most Lanfranconi open_in_new
0,26 km  0 %
 01:07
14,1 km/h
14,1 km/h - 167 bpm 00:54
17,5 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:54
10,8 km/h
10,8 km/h - 146 bpm 03:18
22,6 km/h
Most Lafranconi - VUVH Most Lafranconi - VUVH open_in_new
0,26 km  0 %
 01:09
13,6 km/h
13,6 km/h - 168 bpm 00:50
18,7 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:01
12,1 km/h
12,1 km/h - 166 bpm 01:20
18,2 km/h
karloveske rameno karloveske rameno open_in_new
0,66 km  -0.4 %
 02:47
14,2 km/h
14,2 km/h - 171 bpm 02:30
15,8 km/h
Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi open_in_new
0,64 km  -2.2 %
 04:31
8,5 km/h
8,5 km/h - 139 bpm 01:46
21,7 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up