directions_runBeh - Afternoon Run
WU
2x(8x1min@3:40~3:30/30s vyklus)/2min rest
CD
-- myWindsock Report --
Weather Impact™: 2.7%
Headwind: 50% @ 3.5 - 17.4 m/s
Longest Headwind: 14m 39s
Air Speed: 13.2 km/h
Temp: 17.9 °C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,3 km/h | 20,4 km/h |
| Výkon | 439 W | 666 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 613 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |


































































Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre