Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
dudekmichal dudekmichal • 16. decembra 2020 o 8:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,1 km
schedule Čas
01:30:55
landscape Nastúpané
385 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 175 W 271 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 228 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal dudekmichal • 13. marca 2026 o 17:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,1 km
schedule 01:02:11
landscape 63 m
dudekmichal dudekmichal • 8. marca 2026 o 12:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 100,9 km
schedule 03:12:40
landscape 444 m
dudekmichal dudekmichal • 6. marca 2026 o 8:51
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Alpine Ski

trending_up 34,3 km
schedule 01:37:50
landscape 165 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pooper Scooper Pooper Scooper open_in_new
1,02 km  0.1 %
 02:12
27,8 km/h
27,8 km/h 104 W 84 bpm 01:14
49,6 km/h
first attempt. very intens first attempt. very intens open_in_new
0,65 km  -0.3 %
 01:22
28,5 km/h
28,5 km/h 104 W 82 bpm 00:44
53,1 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:45
28,4 km/h
28,4 km/h 104 W 82 bpm 00:22
58,0 km/h
FINAL 300 M FINAL 300 M open_in_new
0,32 km  0.1 %
 00:39
29,6 km/h
29,6 km/h 104 W 84 bpm 00:20
57,7 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:31
30,6 km/h
30,6 km/h 114 W 88 bpm 02:12
49,0 km/h
FIRST 5 K - ROAD TO RUINS - TO THE START OF THE CLIMB FIRST 5 K - ROAD TO RUINS - TO THE START OF THE CLIMB open_in_new
4,89 km  0.1 %
 09:55
29,6 km/h
29,6 km/h 133 W 94 bpm 06:10
47,6 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) open_in_new
2,78 km  -0.3 %
 04:57
33,7 km/h
33,7 km/h 132 W 93 bpm 03:13
51,9 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:41
35,8 km/h
35,8 km/h 119 W 89 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:07
35,4 km/h
35,4 km/h 122 W 90 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:35
34,1 km/h
34,1 km/h 133 W 93 bpm 01:40
52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. open_in_new
1,52 km  0 %
 02:45
33,1 km/h
33,1 km/h 136 W 94 bpm 01:47
51,0 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:37
32,2 km/h
32,2 km/h 133 W 92 bpm 00:23
51,8 km/h
Sequoia Circle jct. -> Wind Farm jct. Sequoia Circle jct. -> Wind Farm jct. open_in_new
1,20 km  0.5 %
 02:45
26,1 km/h
26,1 km/h 141 W 97 bpm 01:37
44,4 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 01:05
28,0 km/h
28,0 km/h 141 W 97 bpm 00:39
46,7 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:38
22,0 km/h
22,0 km/h 142 W 97 bpm 00:18
46,4 km/h
Ain't nothing but a peanut Ain't nothing but a peanut open_in_new
0,59 km  1.3 %
 01:50
19,2 km/h
19,2 km/h 140 W 98 bpm 00:56
37,6 km/h
Full Climb to Jungle Circuit Full Climb to Jungle Circuit open_in_new
2,84 km  3.5 %
 10:41
16,0 km/h
16,0 km/h 181 W 109 bpm 05:47
29,5 km/h
LEAD-IN CLIMB: UP AND DOWN LEAD-IN CLIMB: UP AND DOWN open_in_new
7,08 km  -0.1 %
 17:02
24,9 km/h
24,9 km/h 197 W 116 bpm 11:04
38,4 km/h
Gut Punch Gut Punch open_in_new
0,49 km  7.6 %
 03:07
9,5 km/h
9,5 km/h 181 W 106 bpm 01:18
22,8 km/h
98 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up