mnych181 • 15. júna 2021 o 7:49 Bicykel Verejná aktivita

Biceps, triceps, zapestie workout??

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 747 m 524 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

30,4 km

Čas

02:08:04

Nastúpané

747 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	14,3 km/h	47,9 km/h
Výkon	157 W	754 W
Kadencia	75 rpm	-
Tepová frekvencia	156 bpm	185 bpm
Energetický výdaj	1 202 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

13 °C

Posledné aktivity bikera

mnych181 • Včera o 14:46

Afternoon Gravel Ride

36,3 km

01:50:27

376 m

mnych181 • 29. septembra 2026 o 12:18

Lunch Gravel Ride

35,9 km

01:55:17

766 m

mnych181 • 26. septembra 2026 o 9:28

Do servisu🥲

7,9 km

00:31:44

98 m

Segmenty (22)

Segmenty 22 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rosina - stará cesta Up Rosina - stará cesta Up 1,88 km 1.6 %	05:36 20,2 km/h	20,2 km/h	190 W	150 bpm	03:20 33,9 km/h
Na višnu Na višnu 0,98 km 3.5 %	04:10 14,1 km/h	14,1 km/h	192 W	153 bpm	02:21 25,1 km/h
Na Bárek 686/9 Climb Na Bárek 686/9 Climb 2,16 km 5.5 %	11:58 10,8 km/h	10,8 km/h	197 W	157 bpm	07:15 17,8 km/h
Bury climb :) Bury climb :) 1,05 km 4.5 %	05:28 11,6 km/h	11,6 km/h	188 W	155 bpm	03:01 21,0 km/h
popod Hoblík popod Hoblík 0,50 km 7.3 %	02:52 10,5 km/h	10,5 km/h	304 W	174 bpm	01:49 16,5 km/h
sedlo Javorina (od Hoblíka) sedlo Javorina (od Hoblíka) 4,11 km 9 %	31:44 7,8 km/h	7,8 km/h	232 W	164 bpm	18:17 13,5 km/h
Polom - časť 2 Polom - časť 2 2,39 km 8.8 %	18:22 7,8 km/h	7,8 km/h	226 W	164 bpm	10:19 13,9 km/h
Hradná Climb Hradná Climb 1,03 km 9.6 %	07:43 8,0 km/h	8,0 km/h	221 W	162 bpm	04:20 14,2 km/h
Hradná Climb Hradná Climb 0,48 km 20.3 %	03:57 7,3 km/h	7,3 km/h	235 W	166 bpm	02:10 13,2 km/h
modrožltá modrožltá 3,72 km -12.9 %	23:30 9,5 km/h	9,5 km/h	43 W	168 bpm	16:01 13,9 km/h
Modrá segement RS po strmák Modrá segement RS po strmák 0,51 km -4 %	02:45 11,2 km/h	11,2 km/h	26 W	164 bpm	01:44 17,8 km/h
Modra z polomu RS Modra z polomu RS 0,91 km -15.1 %	06:00 9,1 km/h	9,1 km/h	13 W	168 bpm	03:08 17,5 km/h
Polom-sedlo Kojsova (modra) Polom-sedlo Kojsova (modra) 2,24 km -12.6 %	11:17 11,9 km/h	11,9 km/h	71 W	168 bpm	07:57 16,9 km/h
Kojsova-Strecno Kojsova-Strecno 1,64 km -12.9 %	11:30 8,5 km/h	8,5 km/h	18 W	170 bpm	07:18 13,5 km/h
Plesiny / Strecno RS Plesiny / Strecno RS 0,81 km -25.5 %	07:03 6,9 km/h	6,9 km/h	2 W	165 bpm	03:22 14,5 km/h
Nezbud-Varín Nezbud-Varín 1,06 km -0.3 %	03:26 18,4 km/h	18,4 km/h	103 W	141 bpm	01:31 41,8 km/h
Nezbudska nad zeleznicou Nezbudska nad zeleznicou 0,37 km 0.8 %	01:28 15,1 km/h	15,1 km/h	173 W	152 bpm	00:32 41,5 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) 3,47 km -0.1 %	08:26 24,7 km/h	24,7 km/h	154 W	142 bpm	04:56 42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo 6,84 km 0 %	16:07 25,5 km/h	25,5 km/h	154 W	141 bpm	09:21 43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) 3,12 km -0.1 %	07:13 25,9 km/h	25,9 km/h	160 W	141 bpm	03:41 50,8 km/h
22 segmentov Načítať ďalšie 1 2

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 806 hodnotení

Pred 1 dňom

Podobne ako pri predchádzajúcich nákupoch, aj tentoraz bola predavačka ústretová.
Obchod poskytuje možnosť zmerať, na elektronikou vybavenej sedačke, rozostup sedacích kostí a tým určiť správnu veľkosť sedla. Túto, pre zákazníkov bezplatnú, službu som využil a zamestnankyňa sa mi bez frfľania venovala.

Overený zákazník

Pred 2 dňami

Ako vždy spokojný.

V popise jedného z produktov bola/je chyba, ktorá mi spôsobila ťažkosti. Chýbal tam diel potrebný na správnu montáž zariadenia, ktorý tam v podstate od výroby ani nemal byť no vo vlastnostiach produktu je na stránke avizovaný ako obsah balenia. Po dohode s technickou podporou sme tento problém vyriešili, boli veľmi ústretoví a vyhoveli mojím požiadavkám v plnej miere. Rozhodne môžem hodnotiť iba pozitívne, odporúčam tento obchod.

Pred 3 dňami

Super nákup odporúčam všetkým

Vyborne odborne poradenstvo.

Najlepsi shop na Slovensku

Skvelá komunikácia a rýchle dodanie

Široký výber, väčšina skladom, alebo do 3dní.

Velmi rychle dodanie,menej ako 24 hodin od objednavky

Ako vždy. Parádny eshop. Odporúčam.

directions_bikeBiceps, triceps, zapestie workout??

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike Afternoon Gravel Ride

directions_bike Lunch Gravel Ride

directions_bike Do servisu🥲

place Segmenty

Biceps, triceps, zapestie workout??

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

Afternoon Gravel Ride

Lunch Gravel Ride

Do servisu🥲

Segmenty