Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy vyše 50 % na biky, e-biky a viac
Objav akcie
Objav akcie
Shimano
SRAM
FORCE
Maxxis
Schwalbe
Continental
Kellys
Park Tool
BBB
Weldtite
Thule
Elite
MTBIKER
Garmin
Castelli
RockShox
Leatt
ASSOS
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Objav akcie
Objav akcie
Craft
Oakley
Garmin
Suunto
Karpos
X-BIONIC
Julbo
Fenix
FORCE
COMPRESSPORT
uvex
Devold
La Sportiva
SILVINI
inov-8
ORTOVOX
Sportful
Castelli
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Objav akcie
Objav akcie
Karpos
Craft
Oakley
La Sportiva
Garmin
OCÚN
SILVINI
Fjällräven
Fenix
Suunto
Julbo
X-BIONIC
ORTOVOX
Black Diamond
FORCE
LOWA
Northfinder
uvex
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Objav akcie
Objav akcie
Karpos
OCÚN
Craft
Oakley
Petzl
Black Diamond
Singing rock
Julbo
ORTOVOX
Fenix
X-BIONIC
La Sportiva
FOR
uvex
SILVINI
Devold
CamelBak
Mammut
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Oakley
Craft
Mammut
Julbo
ORTOVOX
X-BIONIC
SILVINI
uvex
Fenix
SCARPA
Devold
FORCE
Northfinder
CamelBak
Sportful
Haglöfs
POC
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Fľaše a termosky
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Objav akcie
Objav akcie
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Garmin
Suunto
Craft
Fjällräven
Karpos
Sidas
Patagonia
CamelBak
Black Diamond
On Running
uvex
MTBIKER
Nikwax
Haglöfs
Oakley
SILVINI
Formthotics
Northfinder
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Oblečenie
Obuv
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Objav akcie
Objav akcie
SiS
NUTREND
Kompava
Veloskin
PowerBar
ASSOS
Craft
Enervit
GymBeam
AONE Nutrition
Namedsport
Chimpanzee
Muc-Off
MARVA
FORCE
X-BIONIC
Näak
MTBIKER
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Juraj1978 Juraj1978 • 18. septembra 2021 o 18:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

z 357. bežcov 51. celkovo
v kat. M 40-49 z 62. bežcov 12. celkovo

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:42:45
landscape Nastúpané
9,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,3 km/h 22,3 km/h
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 655 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Juraj1978 Juraj1978 • Predvčerom o 6:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zliechov, Machnáč 🙂

trending_up 152,3 km
schedule 05:15:19
landscape 1 205 m
Juraj1978 Juraj1978 • 4. septembra 2026 o 11:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:51:36
landscape 83 m
Juraj1978 Juraj1978 • 3. septembra 2026 o 9:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 45,6 km
schedule 01:52:36
landscape 570 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Riečna šprint Riečna šprint open_in_new
0,47 km  0.5 %
 01:52
15,2 km/h
15,2 km/h - 172 bpm 01:33
18,3 km/h
Jednosmerky ku Lidlu Jednosmerky ku Lidlu open_in_new
0,67 km  0.2 %
 02:51
14,1 km/h
14,1 km/h - 173 bpm 02:19
17,3 km/h
Jednosmerky od Kina Jednosmerky od Kina open_in_new
0,67 km  -0.2 %
 03:01
13,4 km/h
13,4 km/h - 167 bpm 02:11
18,5 km/h
Riečna šprint back Riečna šprint back open_in_new
0,45 km  -0.5 %
 01:52
14,6 km/h
14,6 km/h - 174 bpm 01:26
19,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up