Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
ForestRunner ForestRunner • 28. apríla 2022 o 11:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:16:00
landscape Nastúpané
435 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 14,9 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 868 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ForestRunner ForestRunner • Včera o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:28:58
landscape 41 m
ForestRunner ForestRunner • 20. mája 2026 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 58,1 km
schedule 02:50:11
landscape 614 m
ForestRunner ForestRunner • 17. mája 2026 o 12:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sudomir Gravel- warm up

trending_up 10,0 km
schedule 00:31:04
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od hlavnej ku Krizu Od hlavnej ku Krizu open_in_new
0,68 km  3.8 %
 03:51
10,6 km/h
10,6 km/h - 121 bpm 03:00
13,6 km/h
Ihrisko-Sedlo Ihrisko-Sedlo open_in_new
2,60 km  10.3 %
 20:16
7,7 km/h
7,7 km/h - 129 bpm 18:42
8,4 km/h
Ihrisko-Slepý vrch Ihrisko-Slepý vrch open_in_new
3,90 km  8.4 %
 29:45
7,9 km/h
7,9 km/h - 129 bpm 27:45
8,4 km/h
orešanskými vinohradmi, 2. stúpanie orešanskými vinohradmi, 2. stúpanie open_in_new
1,13 km  14.7 %
 08:08
8,3 km/h
8,3 km/h - 130 bpm 07:12
9,4 km/h
Slepý vrch z Orešianskeho sedla Slepý vrch z Orešianskeho sedla open_in_new
1,23 km  6.7 %
 09:02
8,2 km/h
8,2 km/h - 130 bpm 07:47
9,5 km/h
Slepý vrch - hrebeň Slepý vrch - hrebeň open_in_new
1,02 km  -3.6 %
 06:39
9,2 km/h
9,2 km/h - 124 bpm 05:16
11,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up