•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride before Work
Why the cramps tho fcuk ? :/
trending_up
Vzdialenosť
32,9 km
schedule
Čas
01:48:46
landscape
Nastúpané
655 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,1 km/h | 55,9 km/h |
| Výkon | 184 W | - |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 200 bpm |
| Energetický výdaj | 1 354 kcal |
directions_bike Bicykel:
Wilier 110FX
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Quick Ride before Work
trending_up
23,0 km
schedule
01:00:20
landscape
78 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
52,9 km
schedule
02:45:45
landscape
850 m
•
directions_bike "Autumn is Here" Ride
trending_up
35,3 km
schedule
01:37:04
landscape
301 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vodny zdroj climb
Vodny zdroj climb
open_in_new
1,47 km 5.2 %
|
05:42
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 265 W | 169 bpm |
05:23
16,4 km/h
|
||||
|
Ploštín - Iľanovo (road)
Ploštín - Iľanovo (road)
open_in_new
0,89 km 0.9 %
|
02:39
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 303 W | 146 bpm |
02:11
24,5 km/h
|
||||
|
( MTB ) Iľanovo - Opalisko
( MTB ) Iľanovo - Opalisko
open_in_new
1,98 km 4.7 %
|
10:00
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 210 W | 182 bpm |
07:39
15,6 km/h
|
||||
|
Pod Hrádkom (lesom zjazd) na Medokýš
Pod Hrádkom (lesom zjazd) na Medokýš
open_in_new
1,03 km -10.1 %
|
01:59
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 83 W | 183 bpm |
01:55
32,2 km/h
|
||||
|
( MTB ) Singletrack pod Baranom
( MTB ) Singletrack pod Baranom
open_in_new
1,17 km -10 %
|
03:18
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 79 W | 183 bpm |
03:18
21,3 km/h
|
||||
|
Z. Poruba - Ján (kopec)
Z. Poruba - Ján (kopec)
open_in_new
1,35 km 2.7 %
|
04:44
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 217 W | 169 bpm |
03:29
23,3 km/h
|
||||
|
popri Váhu z Uhorskej
popri Váhu z Uhorskej
open_in_new
2,13 km -0.6 %
|
04:54
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 181 W | 167 bpm |
03:34
35,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre