imroman
Gerlacher Administrátor
Včera o 13:21
rowing Doplnková aktivita - WeightTraining - Afternoon Weight Training
Včera o 13:21
Vzdialenosť: 0,0 km
Čas: 01:05:57
Nastúpané: 0 m
Predvčerom o 13:37
directions_walk Chôdza - S partiou :)
Predvčerom o 13:37
Vzdialenosť: 7,1 km
Čas: 01:47:53
Nastúpané: 250 m
Predvčerom o 9:00
library_books Článok
Rozoznať únavu od lenivosti je niekedy ťažšie než samotný tréning. S Tomášom Višňovským sme rozobrali, ako počúvať signály tela a ako si pomôcť modernými zariadeniami, ktoré vedia merať napríklad aj HRV.
Predvčerom o 7:24
downhill_skiing - Krizna 2000
Predvčerom o 7:24
Vzdialenosť: 16,7 km
Čas: 03:01:38
Nastúpané: 2 048 m
28. februára 2026 o 7:26
downhill_skiing - Firnovacka ako vino 🤌🤌
28. februára 2026 o 7:26
Vzdialenosť: 14,4 km
Čas: 02:46:03
Nastúpané: 1 666 m
27. februára 2026 o 14:20
hiking Turistika - Opalovacka a kochacka ❤️
27. februára 2026 o 14:20
Vzdialenosť: 6,3 km
Čas: 01:40:31
Nastúpané: 209 m
26. februára 2026 o 9:19
downhill_skiing - Konecne
26. februára 2026 o 9:19
Vzdialenosť: 12,1 km
Čas: 02:38:40
Nastúpané: 1 785 m
25. februára 2026 o 13:00
directions_bike Jarna klasika 🙂
25. februára 2026 o 13:00
Vzdialenosť: 90,5 km
Čas: 03:21:45
Nastúpané: 547 m
23. februára 2026 o 12:58
rowing Doplnková aktivita - WeightTraining - Lunch Weight Training
23. februára 2026 o 12:58
Vzdialenosť: 0,0 km
Čas: 01:35:17
Nastúpané: 0 m
23. februára 2026 o 9:00
library_books Článok
Nosiť aj na krátke výlety gate s vložkou? A aké dlhé ponožky? Musím v drese vyzerať ako „jaternica“? Ako často prať? Odpoviem vám na tieto aj iné otázky, ktoré by ste sa možno hanbili opýtať.
22. februára 2026 o 9:14
downhill_skiing - Chleb a Ostiepka
22. februára 2026 o 9:14
Vzdialenosť: 12,0 km
Čas: 02:22:09
Nastúpané: 1 517 m
21. februára 2026 o 14:18
![Zobraziť aktivitu]()
downhill_skiing - Family ski dojazd :)
21. februára 2026 o 14:18
Vzdialenosť: 5,3 km
Čas: 00:23:24
Nastúpané: 40 m
21. februára 2026 o 10:33
![Zobraziť aktivitu]()
![Zobraziť aktivitu]()
downhill_skiing - Morning Backcountry Ski
21. februára 2026 o 10:33
Vzdialenosť: 12,7 km
Čas: 02:37:10
Nastúpané: 1 625 m
20. februára 2026 o 11:30
downhill_skiing - Vratna ❤️
20. februára 2026 o 11:30
Vzdialenosť: 13,5 km
Čas: 02:25:03
Nastúpané: 1 572 m
19. februára 2026 o 18:34
rowing Doplnková aktivita - WeightTraining - Evening Weight Training
19. februára 2026 o 18:34
Vzdialenosť: 0,0 km
Čas: 00:18:24
Nastúpané: 0 m
18. februára 2026 o 17:00
library_books Článok
Turistika, skialp, beh, dynamický pohyb v horách. Mám pre vás dlhodobo overený tip na set bundy a nohavíc pre takmer každé ročné obdobie.
17. februára 2026 o 9:24
downhill_skiing - Teambuilding s Patom :)
17. februára 2026 o 9:24
Vzdialenosť: 15,4 km
Čas: 03:13:06
Nastúpané: 1 952 m
16. februára 2026 o 13:40
hiking Turistika - Mincol...a zimny 🤌
16. februára 2026 o 13:40
Vzdialenosť: 11,9 km
Čas: 02:10:20
Nastúpané: 890 m
15. februára 2026 o 13:56
![Zobraziť aktivitu]()
directions_walk Chôdza - Afternoon Walk
15. februára 2026 o 13:56
Vzdialenosť: 9,9 km
Čas: 01:44:41
Nastúpané: 149 m
14. februára 2026 o 12:09
directions_bike Rakytie
14. februára 2026 o 12:09
Vzdialenosť: 60,6 km
Čas: 02:26:55
Nastúpané: 543 m
14. februára 2026 o 11:23
rowing Doplnková aktivita - Workout - Lunch Workout
14. februára 2026 o 11:23
Vzdialenosť: 0,0 km
Čas: 00:23:31
Nastúpané: 0 m
13. februára 2026 o 14:35
![Zobraziť aktivitu]()
directions_bike Lysica reverse
13. februára 2026 o 14:35
Vzdialenosť: 51,0 km
Čas: 02:02:09
Nastúpané: 362 m
12. februára 2026 o 14:05
12. februára 2026 o 9:00
library_books Článok
Ja viem, znie to až veľmi lákavo. Ale s čistým svedomím doplním, že za všetkým je naozaj veda. A nakoniec možno objavíte nový pohľad na pojem „zdravý životný štýl“.
11. februára 2026 o 10:31
![Zobraziť aktivitu]()
![Zobraziť aktivitu]()
directions_bike Morning Ride
11. februára 2026 o 10:31
Vzdialenosť: 54,7 km
Čas: 02:05:46
Nastúpané: 188 m
10. februára 2026 o 13:15
![Zobraziť aktivitu]()
![Zobraziť aktivitu]()
downhill_skiing - Afternoon Backcountry Ski
10. februára 2026 o 13:15
Vzdialenosť: 2,7 km
Čas: 00:40:43
Nastúpané: 337 m
9. februára 2026 o 12:55
rowing Doplnková aktivita - WeightTraining - Lunch Weight Training
9. februára 2026 o 12:55
Vzdialenosť: 0,0 km
Čas: 01:11:44
Nastúpané: 0 m
8. februára 2026 o 10:00
library_books Článok
Poď s nami na chatu pod Chlebom v Malej Fatre a uvidíš, ako to vyzerá na takom spoločnom komunitnom výšľape. A že to je naozaj pre všetkých.
8. februára 2026 o 9:19
![Zobraziť aktivitu]()
![Zobraziť aktivitu]()
directions_run Beh - Dolina rege
8. februára 2026 o 9:19
Vzdialenosť: 6,2 km
Čas: 00:43:27
Nastúpané: 199 m
7. februára 2026 o 16:59
downhill_skiing - MSR vertikal 💣
7. februára 2026 o 16:59
Vzdialenosť: 3,7 km
Čas: 00:38:34
Nastúpané: 654 m
Základné údaje
Okres: Žilina
Preferovaný štýl: Neurčený
Klub: MTBIKER
Viac o užívateľovi sa môžeš dozvedieť ak sa prihlásiš.
arrow_outward
