ddemo

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

Vysunuté platničky (drieková oblasť) • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment04.04.2019, 15:48

Predpokladám ze pri odrazani striedas pravidelne nohy. hej musis... a Ramon... netvrdim ze je tam priama umera, ale ak cvicis, a cvicis spravne brucho sa ti casom vyformuje. To vsak nevylucuje moznos ze si ho zase dojebes inak... napr dlhymi trasami a rychlostou do bezvedomia na cestaku.... V...

Vysunuté platničky (drieková oblasť) • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment03.04.2019, 20:16

pozeral som ten SM System aj videa a to vyzera tiez zaujimavo To cvicenie od Dr. Smiska som mal dost nastudovane, pred kolobezkami som to aj kratsie obdobie cvicil... a neviem ci si nasiel aj tu pasaz kde fotil ako ma vyzerat podporne brusne svalstvo zboku...vyrysovany bocny sval a pod rebrom...

Kolobežky a veci súvisiace • O hocičom

favorite0thumb_up4thumb_down
comment31.03.2019, 20:43

https://www.facebook.com/gerharddaniela.zitzmann/media_set?set=a.2263997007009944&type=3 kto ste neboli, pozrite foto...

Dnešná Rad - Parade Wien... • Cestné akcie, výjazdy

favorite0thumb_up2thumb_down
comment31.03.2019, 20:42

link na zopar foto z dnesnej Rad - Kick Parade vo Viedni... fotograf prioritne fotil kolobezkarov, teda nas ale su tam aj cyklisti... https://www.facebook.com/gerharddaniela.zitzmann/media_set?set=a.2263997007009944&type=3 ... na fotke ja s novym FAT MAXXL. Celkom sa na pritahovanie pozornosti...

Vysunuté platničky (drieková oblasť) • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment30.03.2019, 05:44

Ak to bola ta zlta, tak tu som doporucil kamosovi co jazdi dost intenzivne na bajku po meste a uz ma problemy s chrbtom. Zatial nemam od neho spatnu vazbu ale pravdou je, ze je to este skoro. Svalovy "korzet" okolo brucha, co vlastne drzi platnicky zdrave a nevyskocene nevybudujes za...

Vysunuté platničky (drieková oblasť) • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment29.03.2019, 21:59

na mna je trochu mala a mierne "robustna"... Ale cvici pekne.. Ale k teme... zateplujem podkrorvie, beham po rebriku a plosine hore dole, dviham nad hlavu material... a dost davam chrbatu zabrat... ale vcerajsi preventivny 30 km vyjazd mi opat vratil chrbat do zelatelneho stavu...

Vysunuté platničky (drieková oblasť) • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment29.03.2019, 21:21

Hack3r, pozri toto SM video... a 15 minutu https://www.youtube.com/watch?v=m4VAGiMV5jM no co myslis, kde a na com takto cvicis a zaroven sa vezies vonku v peknej prirode...

Takze vraj sa bude rusit striedanie casu... • O hocičom

favorite0thumb_up6thumb_down
comment29.03.2019, 20:56

Ja som stale za povodny zimny aj napriek obrazku vyssie... ale poznamka bokom vsetci sa idu zblaznit za letnym casom, ale este nikdy sme nemali letny cas v zime a malokto si vie predstavit tie zimne rana, kedy zacne rozvidnievat az ked budu deti v skole...

Čo vám priniesla poštárka? • O hocičom

favorite0thumb_up2thumb_down
comment29.03.2019, 20:51

Co je prakticke? soryy za OT, ale takmer vsetko... nepadne retaz, nemusim ju mazat, nemusim radit, nemusim menit ozubene kolieska, nemusim zacvakavat pedale, nemusim menit a pocuvat orech, nemusim kupovat sedla z ktorych neboli rit, nemusim pri sportovani SEDIET... a nemusim sa po dlhsom vyjazde...

Čo vám priniesla poštárka? • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment29.03.2019, 20:10

Tak .. "kolobezkujem".... Zabavne to byt moze. Prakticke nie. Tak fakt by ma zaujimalo co je na kolobezkovani nepraticke ...???

Kolobežky a veci súvisiace • O hocičom

favorite0thumb_up1thumb_down
comment24.03.2019, 08:06

presne...ide to tazsie, resp. kym to rozgulas chvilu to trva, ale zase dobry trening... a tirov, na tej fotke som zniceny preto, lebo prave sme sa dozvedeli ze kaviarnicka v zamku je este zavreta a ze si nedame dobru kavu... a ten pocit bezmocnosti sa ti poznaci na tvari velmi hlboko...

Kolobežky a veci súvisiace • O hocičom

favorite0thumb_up3thumb_down
comment23.03.2019, 18:04

Dnes sme dali s detmi prvy tohorocny vyjazd... ja som si to odmakal na FAT-MAXXL...a mam dost https://www.strava.com/activities/2233886753

Nože & dýky • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment23.03.2019, 18:01

ano, nech mu je zem lahka ...alebo uz zopar rokov robi radost novemu majitelovi...

Nože & dýky • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment23.03.2019, 14:17

Tak spolu aj s cinskou dizajnovkou od Romana mam na vyber tieto svoje EDC. Vzdy si vyberiem podla prilezitosti, a zaujimave ze ked som nosil znackove drahe zatvaraky podarilo sa mi nejaky stratit. Konkretne Kwaiken od Bokeru. Takze este nestrateny znackovy zbytkok som rozpredal a nahradil to...

Lehokolo názor? • Servis, opravy

favorite0thumb_up0thumb_down
comment17.03.2019, 13:58

http://www.blids.nl/gallery.php/Carbon-Recumbent-Workshop-2004 tirov pekny link...vzdy si rad pozriem ako ini pracuju s karbonom. Aj sa cosi clovek nauci. A Zockra uz bola mnou objavena davnejsie. Jedna z mojich prvych inspiracii. Az som dostal chut spravit si este jednu kolobku... alebo zeby...

Lehokolo názor? • Servis, opravy

favorite0thumb_up1thumb_down
comment17.03.2019, 09:39

Tak som si len tak z dlhej chvile dal vyhladat "Recumbent carbon bicycle", a teda vyskocili tam na mna ine namakane masinky... nikdy som na takom niecom nesedel, povazujem to za trocha nebezpecne sediet tak nizko v premavke medzi autami, ale niektore kusky su naozaj dizajnerske skvosty......

Demolácie • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment16.03.2019, 14:39

Preco to ktosi kupuje? Ktosi to kupuje preto, aby to mohol este vcas predat mne a ja aby som to po dvoch mesiacoch jebol do kosa... ina a lepsia odpoved ma nenanpada... :/ A co tak to dat opat do orgininalnych obalov a poslat vyrobcovi ze nech sa vyjadri... vsak z UV ziarenia sa to rozohodne...

Kolobežky a veci súvisiace • O hocičom

favorite0thumb_up6thumb_down
comment14.03.2019, 07:43

Tirov, ked vyzva, tak poriadna... 😊

Demolácie • O hocičom

favorite0thumb_up4thumb_down
comment13.03.2019, 21:55

preco to potom niekto predava ked je to znama vec. Preco to potom niekto vyraba, ked to je znama vec... :/

Demolácie • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment13.03.2019, 19:40

Tak asi pred doma mesiacmi som kupil cez bazar dva cestne plaste... ze vsak skusim s takym neonovym pasom na boku. Ked prisli este boli v poho -pruzne, teraz som ich isiel nasadit a ta zelena sracka za zacala rozpadat na prach a trusit zo vsetkych stran. Asi polcas rozpadu a hotovo... :/

1892 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up