Kliknutím prejdeš na
www.ghost-bikes.sk
Reklama

Detailný prehľad výkonu

  

Výjazd

Počet: 189 Vzdialenosť: 3 917,0 km Čistý čas: 183,3 h Hrubý čas: 196,4 h Stúpanie: 24 027 m Klesanie: 24 934 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 103 bpm 0 rpm 0 W 139 bpm 0 rpm 0 W -1,0 °C 0 kJ
Priemer 127 bpm 0 rpm 0 W 168 bpm 0 rpm 0 W 18,7 °C 0 kJ
Maximum 146 bpm 0 rpm 0 W 181 bpm 0 rpm 0 W 35,0 °C 0 kJ
Suma - - - - - - - 0 kJ

Priemerný výjazd:

Vzdialenosť: 20,7 km čistý čas: 0h 58m hrubý čas: 1h 02m rýchlosť: 21,37 km/h stúpanie: 139 m klesanie: 144 m prejdené po tme: 0,3 kmteplota: 18,7 ℃ priem. TF: 127 bpm priem. kadencia: 0 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 0 kJ

Preteky

Počet: 18 Vzdialenosť: 620,1 km Čistý čas: 38,4 h Stúpanie: 11 548 m Klesanie: 10 492 m
 
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 126 bpm 0 rpm 0 W 170 bpm 0 rpm 0 W -4,0 °C 6 945 kJ
Priemer 133 bpm 0 rpm 0 W 178 bpm 0 rpm 0 W 21,6 °C 6 945 kJ
Maximum 143 bpm 0 rpm 0 W 184 bpm 0 rpm 0 W 32,0 °C 6 945 kJ
Suma - - - - - - - 6 945 kJ

Priemerné preteky:

Vzdialenosť: 34,5 km čistý čas: 2h 07m rýchlosť: 16,16 km/h stúpanie: 642 m klesanie: 583 m prejdené po tme: 1,8 kmteplota: 21,6 ℃ priem. TF: 133 bpm priem. kadencia: 0 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 6 945 kJ

Rotopéd

Počet: 67 Čistý čas: 55,0 h
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 91 bpm 65 rpm 180 W 123 bpm 79 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Priemer 109 bpm 90 rpm 180 W 147 bpm 108 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Maximum 122 bpm 117 rpm 180 W 184 bpm 138 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Suma - - - - - - - 0 kJ

Priemerný tréning na rotopéde:

Čistý čas: 0h 49m priem. TF: 109 bpm priem. kadencia: 90 rpm priem. výkon: 180 W energetický výdaj: 0 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 175 Vzdialenosť: 56,1 km Čistý čas: 43,4 h Stúpanie: 1 375 m Klesanie: 1 375 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 127 bpm 125 rpm 0 W 168 bpm 168 rpm 0 W 0,0 °C 199 kJ
Priemer 136 bpm 126 rpm 0 W 173 bpm 168 rpm 0 W 0,0 °C 199 kJ
Maximum 142 bpm 126 rpm 0 W 178 bpm 168 rpm 0 W 0,0 °C 199 kJ
Suma - - - - - - - 199 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 0,3 km čistý čas: 0h 14m rýchlosť: 1,29 km/h stúpanie: 275 m klesanie: 275 m priem. TF: 136 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 199 kJ

Rozdelenie typov výjazdov

Ročný sumár

DeniDu