Kliknutím prejdeš na
rockmachine.sk
Reklama

Detailný prehľad výkonu

  

Výjazd

Počet: 42 Vzdialenosť: 2 028,2 km Čistý čas: 77,9 h Hrubý čas: 84,3 h Stúpanie: 15 302 m Klesanie: 15 783 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 130 bpm 71 rpm 0 W 157 bpm 100 rpm 0 W 4,0 °C 0 kJ
Priemer 149 bpm 85 rpm 0 W 175 bpm 112 rpm 0 W 15,4 °C 0 kJ
Maximum 164 bpm 91 rpm 0 W 193 bpm 130 rpm 0 W 31,0 °C 0 kJ
Suma - - - - - - - 0 kJ

Priemerný výjazd:

Vzdialenosť: 48,3 km čistý čas: 1h 51m hrubý čas: 2h 00m rýchlosť: 26,02 km/h stúpanie: 364 m klesanie: 376 m prejdené po tme: 0 kmteplota: 15,4 ℃ priem. TF: 149 bpm priem. kadencia: 85 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 0 kJ

Preteky

Počet: 14 Vzdialenosť: 540,6 km Čistý čas: 22,7 h Stúpanie: 8 581 m Klesanie: 7 992 m
 
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 167 bpm 85 rpm 0 W 182 bpm 115 rpm 0 W 4,0 °C 0 kJ
Priemer 172 bpm 91 rpm 0 W 188 bpm 125 rpm 0 W 17,1 °C 0 kJ
Maximum 179 bpm 96 rpm 0 W 196 bpm 140 rpm 0 W 30,0 °C 0 kJ
Suma - - - - - - - 0 kJ

Priemerné preteky:

Vzdialenosť: 38,6 km čistý čas: 1h 37m rýchlosť: 23,83 km/h stúpanie: 613 m klesanie: 571 m prejdené po tme: 0 kmteplota: 17,1 ℃ priem. TF: 172 bpm priem. kadencia: 91 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 0 kJ

Rotopéd

Počet: 6 Čistý čas: 3,8 h
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 114 bpm 86 rpm 0 W 132 bpm 102 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Priemer 124 bpm 90 rpm 0 W 151 bpm 115 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Maximum 136 bpm 95 rpm 0 W 167 bpm 130 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Suma - - - - - - - 0 kJ

Priemerný tréning na rotopéde:

Čistý čas: 0h 38m priem. TF: 124 bpm priem. kadencia: 90 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 0 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 13 Vzdialenosť: 106,4 km Čistý čas: 20,3 h Stúpanie: 3 560 m Klesanie: 3 560 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 104 bpm 0 rpm 0 W 146 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Priemer 136 bpm 0 rpm 0 W 169 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Maximum 160 bpm 0 rpm 0 W 182 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Suma - - - - - - - 0 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 8,2 km čistý čas: 1h 33m rýchlosť: 5,25 km/h stúpanie: 274 m klesanie: 274 m priem. TF: 136 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 0 kJ

Rozdelenie typov výjazdov

Ročný sumár