Detailný prehľad výkonu

  

Výjazd

Počet: 26 Vzdialenosť: 1 270,9 km Čistý čas: 50,0 h Hrubý čas: 53,6 h Stúpanie: 9 034 m Klesanie: 9 018 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 138 bpm 71 rpm 0 W 159 bpm 100 rpm 0 W 4,0 °C 0 kJ
Priemer 149 bpm 85 rpm 0 W 175 bpm 113 rpm 0 W 12,2 °C 0 kJ
Maximum 164 bpm 91 rpm 0 W 193 bpm 130 rpm 0 W 23,0 °C 0 kJ
Suma - - - - - - - 0 kJ

Priemerný výjazd:

Vzdialenosť: 48,9 km čistý čas: 1h 55m hrubý čas: 2h 03m rýchlosť: 25,44 km/h stúpanie: 347 m klesanie: 347 m prejdené po tme: 0 kmteplota: 12,2 ℃ priem. TF: 149 bpm priem. kadencia: 85 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 0 kJ

Preteky

Počet: 4 Vzdialenosť: 107,2 km Čistý čas: 4,5 h Stúpanie: 1 670 m Klesanie: 1 670 m
 
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 171 bpm 87 rpm 0 W 182 bpm 115 rpm 0 W 4,0 °C 0 kJ
Priemer 174 bpm 91 rpm 0 W 184 bpm 121 rpm 0 W 11,0 °C 0 kJ
Maximum 179 bpm 95 rpm 0 W 185 bpm 125 rpm 0 W 16,0 °C 0 kJ
Suma - - - - - - - 0 kJ

Priemerné preteky:

Vzdialenosť: 26,8 km čistý čas: 1h 07m rýchlosť: 23,69 km/h stúpanie: 418 m klesanie: 418 m prejdené po tme: 0 kmteplota: 11 ℃ priem. TF: 174 bpm priem. kadencia: 91 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 0 kJ

Rotopéd

Počet: 5 Čistý čas: 3,3 h
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 114 bpm 87 rpm 0 W 132 bpm 110 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Priemer 125 bpm 91 rpm 0 W 150 bpm 118 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Maximum 136 bpm 95 rpm 0 W 167 bpm 130 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Suma - - - - - - - 0 kJ

Priemerný tréning na rotopéde:

Čistý čas: 0h 40m priem. TF: 125 bpm priem. kadencia: 91 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 0 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 13 Vzdialenosť: 106,4 km Čistý čas: 20,3 h Stúpanie: 3 560 m Klesanie: 3 560 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 104 bpm 0 rpm 0 W 146 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Priemer 136 bpm 0 rpm 0 W 169 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Maximum 160 bpm 0 rpm 0 W 182 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Suma - - - - - - - 0 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 8,2 km čistý čas: 1h 33m rýchlosť: 5,25 km/h stúpanie: 274 m klesanie: 274 m priem. TF: 136 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 0 kJ

Rozdelenie typov výjazdov

Ročný sumár