Detailný prehľad výkonu

  

Bicykel

Počet: 87 Vzdialenosť: 1 221,3 km Čistý čas: 64,1 h Stúpanie: 8 613 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 115 bpm 0 rpm 32 W 133 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 113 kJ
Priemer 132 bpm 51 rpm 66 W 156 bpm 14 rpm 22 W 0,0 °C 1 810 kJ
Maximum 165 bpm 70 rpm 143 W 189 bpm 61 rpm 70 W 0,0 °C 7 661 kJ
Suma - - - - - - - 157 431 kJ

Priemerný výjazd na bicykli:

Vzdialenosť: 14 km Čistý čas: 0h 44m rýchlosť: 19,05 km/h stúpanie: 99 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 132 bpm priem. kadencia: 51 rpm priem. výkon: 66 W energetický výdaj: 1 810 kJ

Trenažér

Počet: 3 Vzdialenosť: 47,5 km Čistý čas: 1,6 h Stúpanie: 0 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 92 bpm 0 rpm 0 W 94 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 3 134 kJ
Priemer 114 bpm 0 rpm 0 W 128 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 3 134 kJ
Maximum 155 bpm 0 rpm 0 W 187 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 3 134 kJ
Suma - - - - - - - 3 134 kJ

Priemerný tréning na trenažéri:

Čistý čas: 0h 32m rýchlosť: 29,3 km/h stúpanie: 0 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 114 bpm priem. kadencia: 0 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 3 134 kJ

Beh

Počet: 20 Vzdialenosť: 88,1 km Čistý čas: 8,4 h Stúpanie: 471 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 123 bpm 74 rpm 0 W 145 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 63 kJ
Priemer 154 bpm 82 rpm 0 W 173 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 1 325 kJ
Maximum 171 bpm 87 rpm 0 W 190 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 2 879 kJ
Suma - - - - - - - 18 556 kJ

Priemerný beh:

Vzdialenosť: 4,4 km Čistý čas: 0h 25m rýchlosť: 10,45 km/h stúpanie: 28 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 154 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 1 325 kJ

Chôdza

Počet: 141 Vzdialenosť: 455,0 km Čistý čas: 112,0 h Stúpanie: 7 568 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 87 bpm 49 rpm 0 W 110 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Priemer 108 bpm 57 rpm 0 W 131 bpm 50 rpm 0 W 0,0 °C 1 233 kJ
Maximum 131 bpm 65 rpm 0 W 168 bpm 60 rpm 0 W 0,0 °C 11 744 kJ
Suma - - - - - - - 130 645 kJ

Priemerná chôdza:

Vzdialenosť: 3,2 km Čistý čas: 0h 47m rýchlosť: 4,06 km/h stúpanie: 55 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 108 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 1 233 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 49 Vzdialenosť: 20,0 km Čistý čas: 29,7 h Stúpanie: 10 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 82 bpm 0 rpm 0 W 91 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 117 kJ
Priemer 107 bpm 0 rpm 0 W 132 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 1 318 kJ
Maximum 142 bpm 0 rpm 0 W 169 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 4 674 kJ
Suma - - - - - - - 59 296 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 0,4 km Čistý čas: 0h 36m rýchlosť: 0,67 km/h stúpanie: 10 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 107 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 1 318 kJ

Rozdelenie typov aktivít

Ročný sumár

keyboard_arrow_up