Prečo sa mi toto stálo? Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment27.05.2020, 12:29

Par krusnych chvil som na biku tiez zazil. Nikdy nie az takto. Aj ked raz som bol v stave, ze som nebol schopny drzat rovnovahu (musel som bike tlacit a opierat sa o neho) a zatmievalo sa mi pred ocami. To bol moj najvacsi extrem. V drvivej vacsine tieto situacie boli sposobene hladom a vycerpanim,...

Koronavirus Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment22.05.2020, 19:13

skorpion 😂 to snad nemyslis vazne toto ... logika jak svina ... a tí vsetci chori a netestovani si len tak behaju po uliciach a niekenze uz par tyzdnov nemaju priznaky, ale ani vsetci tí ktorych nakazili, ze ? To je jake super, mame mnozstvo nakazenych a ziadne priznaky, ziadny chorí, zuadne...

Koronavirus Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up4thumb_down
comment22.05.2020, 16:19

moj prispevok NEBOL o tom co bolo na zaciatku, ale o tom co je teraz, tak sa nauc citat s porozumenim najskor ... co ty na to ? ked uz utocis na inych, tak sam by si mal chapat text. Ci je niekto v KE nakazeny, to nevies. Vies len ze posledne dni tam nebol nikto pozitivne testovany. Tolko na margo...

Koronavirus Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment22.05.2020, 14:07

siri sa kvapockami, tak predpokladam, ze aj potom

Koronavirus Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment22.05.2020, 13:58

Fitness centra su hygienicke peklo (z pohladu sucasnej epidemie). Sam do jedneho chodim (teraz cvicime len vonku) a faktom je, ze sa tam clovek riadne poti a nechava to za sebou. Ked vidim kolko po mne zostane nakvapkaneho potu na zemi a naradi, tak je to vazne idealne pre prenos virusu. Samozrejme...

Koronavirus Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment07.05.2020, 15:37

Nemyslim si, ze bude rozdiel v druhej vlne medzi nami a Talianmi. Zasa to bude o rychlych a efektivnych rieseniach (ak vobec druha vlna pride, snad nie ). Ale "imunita stada" asi hrat ziadnu rolu nebude. Premorenost po prvej vlne je zrejme na urovni desatin percenta, mozno par jednotiek...

Železo Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment06.05.2020, 11:17

Kazdy den mam intenzivny sportovy pohyb 1-2 hodiny. Pri krvnom teste zistili nedostatok zeleza (opakovane, tesne mimo limity). S lekarkou sme nevedeli prist preco tomu tak je. Prve otazky boli, ci som vegan/vegetarian, resp. ci mam nejaku inu stravovaciu abnormalitu. Kedze nemam, zahada zostala...

Takze vraj sa bude rusit striedanie casu... O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment05.05.2020, 12:55

Toto bolo definovane na ktorom mieste a v ktorom dni roka? Uz len ked vezmes najvychodnejsi a najzapadnejsi bod v pasme SEC budes mat poriadny casovy rozdiel. Zaciatok je Greenwich a potom je to +, alebo -1 hodina. Spriemeruj si polohu Bratislava - Kosice a januar az december a uvidis, aky cas ti...

Takze vraj sa bude rusit striedanie casu... O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment05.05.2020, 11:23

Sorry, ale nevidim rozdiel v tom, ci je v zime rano svetlo o 7:30 alebo o 8:30. Vstavat budem tak ci tak po tme, deti odvediem do skoly po tme, do prace pojdem po tme. Rozdiel bude v tom, ze z prace pojdem za svetla. Teraz idem rano za tmy aj poobede za tmy. akurat, ze rano budes mat tu tmu o 2-3...

Takze vraj sa bude rusit striedanie casu... O hocičom

favorite0thumb_up1thumb_down
comment05.05.2020, 11:20

cas sa stanovil podla polohy slnka a slnecneho/denneho cyklu. T.j. o polnoci (0:00) je polovica noci a na poludnie (12:00) je polovica dna. Toto mi pride ako logicke a jasne zadefinovane. Preto by som to nechal. A ak teda ludia chcu mat vecer tu hodinu navyse, tak nech je im to umoznene tym, ze sa...

Takze vraj sa bude rusit striedanie casu... O hocičom

favorite0thumb_up1thumb_down
comment05.05.2020, 10:37

To akoze v lete posunut otvaracie hodiny uplne vsetkeho (skoly, skolky, praca, doprava, obchody atd...) o hodinu skor a v zime nie? Tak urciteeee, uplne jednoduche. Ani sam netusis, co by to znamenalo. nie, posunut to pre cely rok

Takze vraj sa bude rusit striedanie casu... O hocičom

favorite0thumb_up1thumb_down
comment05.05.2020, 08:43

SEC je prirodzeny a logicky pre nasu polohu - o polnoci je polovica noci. "Letny cas" sa da spravit uplne jednoducho - posunutim zaciatku pracovnej doby (skol a skolok) z 8:00 na 7:00 a bude vecer o hodinu viac casu. Ja fungujem v podstate podla moskovskeho casu

Koronavirus Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up10thumb_down
comment03.05.2020, 14:40

kde sa stahovali za hranice, neuvedomovali si, ze sa stahuju ZA HRANICE?

Politika O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment29.04.2020, 11:50

pocuvam proces s Kocnerom a mi pride, ze vacsina ludi (sudcovia, advokati, prokuratori) nevie ani citat. Je strasne to pocuvat. Nikdy som na sude nebol a poznam to len z americkych filmov, takze som cakal nieco trochu ine

Koronavirus Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment22.04.2020, 16:32

tu je tiez clanok na podobnu temu: https://www.aktuality.sk/clanok/784481/koronavirus-covid19-umrtia-navyse-europa/ Spanieli maju za posledny mesiac o 19700 viac umrti, ako je standard, z toho na COVID-19 bolo 12400. Zvysnych 7300 je "zahada". Resp. aj to je asi na...

Koronavirus Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment22.04.2020, 13:38

Test si mozes spravit pred zrkadlom, ako sa ti zahmli. Ked fuknem bez bufky a s nou, je to v podstate rovnake. Nosim ju prelozenu na 3x a dycha sa mi s nou ako keby som ju ani nemal. Pouzivam ju len na beh, kde stretavam minimum ludi (vacsina z nich nema ani tu bufku). Na biku pri strednom tempe...

Koronavirus Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment22.04.2020, 12:18

akurat ze tenka bufka nesplna ucel. Je to rovnake, ako keby si ju nemal

Koronavirus Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment21.04.2020, 07:01

detske kluby do 10 rokov plati pre deti napr. lekarov, zdravotnych sestier a pod. - je tam napisane podla podmienok. Zaroven v jednej triede nesmie byt viac ako 3, alebo 5 deti (uz si nepamatam presne cislo - nie je moj pripad).

Koronavirus Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up2thumb_down
comment20.04.2020, 09:08

mozem potvrdit. Najvacsi boom bol 2 tyzdne po zatvoreni nakupnych centier. Potom ludia zistili, ze chodit po lese nie je ako chodit po obchodoch a uz sa to vratilo zhruba do normalu

Koronavirus Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment17.04.2020, 14:57

Dochodcov to nici riadne, ale ked vidim niekoho bez ruska, je to v 90%-tach dochodca. To mi hlava nebere...

Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up