stax

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up3thumb_down
comment22.08.2023, 18:17

Dnešný tréning 42 kilometrov, maximálny výkon 296 W Co sa nam ivan snazi povedat zdoraznenim informacie o maximalnom vykone?

Dnešný švih • Cestné akcie, výjazdy

favorite0thumb_up0thumb_down
comment22.08.2023, 00:02

sice nie moj svih ale 450 inych ano. pozdravujem jedineho Slovaka co tam je. uzi si to prijemnu zabavu!

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2023, 15:09

akože čo ti úplne stačí ? trepanie hlúpostí že ,,zlepsovanie sa na konkretnych "benchmarkovych" 5 - 10 minútových segmentoch,, je reálne zlepšovanie 20 minútového výkonu ? reálne zlepšovanie výkonu ? pozri si tie vyjazdy z datumov co som napisal

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2023, 14:08

mne to uplne staci. samozrejme za tie roky co sa bavime na fore urcite tusis ze to mam aj "odFTPtestovane" keby si velmi chcel tak toto su datumy vyjazdov na strave ktore si pytas 6:32 PM on Saturday, November 13, 2021 8:55 AM on Friday, July 28, 2023

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2023, 13:45

co myslite da to na treti pokus? mne na stare kolena staci aj zlepsovanie sa na konkretnych "benchmarkovych" segmentoch za posledny rok a pol.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2023, 13:40

ved čítam, máš tam napísané W.E.A.K. preto pôjdeš, ideš výkonom už len dole, ako nickow08, ... teda nech sme korektni. Expendables to uz 2 roky nekazim teda uz ani W.E.A.K. nie som

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2023, 13:33

mne na stare kolena staci aj zlepsovanie sa na konkretnych "benchmarkovych" segmentoch za posledny rok a pol. ale ved citaj s porozumenim.

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment21.08.2023, 13:24

alebo blbo vykalibrovane stages

O počasí • O hocičom

favorite0thumb_up1thumb_down
comment21.08.2023, 13:20

Som sa tesil, ze po navrate z 10-dnovej dovci si dobre zabicyklujem. Asi budem rad aj za 30km omrvinky v lese za barakom. Vcera este podvecer som stiahol 1,5l Magnezie na 31km/800vm. s magneziou opatrne. hlavne v takych mnozstvach. aby nebolo hnedo

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up1thumb_down
comment21.08.2023, 13:15

fuuuuha cely cyklisticky age factor necham len a len pre teba. uzivaj si ho... mne na stare kolena staci aj zlepsovanie sa na konkretnych "benchmarkovych" segmentoch za posledny rok a pol. fiskus zase stihol edit...

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment21.08.2023, 12:56

ivan ma dnes kramy. clovek by cakal ze v jeho veku uz ma "prechod" za sebou damy prepacia... (lavokluky stages mi tiez dokazal ukazovat velke veci ak som zabudol na kalibraciu...)

Politika • O hocičom

favorite0thumb_up9thumb_down
comment20.08.2023, 21:15

drzte si klobuky - toto stale moze dopadnut uplne mimo ocakavani. ale ked som dnes videl na markize vysledky prieskumu kde smer + hlas + republika + sns mali ustavnu vacsinu mi doslo relative nevolno...

Politika • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment20.08.2023, 14:42

Tyvole, Uhrik a Jaro Nad na markize, to je kombinacia Na zomri chvalili Kovacica, oplati sa to vidiet?

Politika • O hocičom

favorite0thumb_up1thumb_down
comment17.08.2023, 21:49

Dnes zaujimava tema dna na ta3. Kalinak Sakova Krupa Valasek k dnesnym udalostiam. Moj pocit z toho bol ze ide do tuheho. Kalinak obcas vyzeral tak ze mu praskne tepna na krku a podla farby krku vyzeral ze je v strese. To sa mu v minulosti nestavalo…

Malé Karpaty • MTB akcie, výjazdy

favorite0thumb_up8thumb_down
comment16.08.2023, 23:31

Cerovka pod 30minut je velka zabava. Druha vec je ze napriek tomu ako je jej narocnost zlahcovana ist ju celu “bomby” je seriozny zahul…

Župný pohár 2023 • MTB maratóny, XC, Enduro, DH

favorite0thumb_up0thumb_down
comment16.08.2023, 14:33

Statny sviatok

Vojna na Ukrajine • O hocičom

favorite0thumb_up3thumb_down
comment13.08.2023, 21:34

Z ktoreho accountu to je Google translate?

Novinky 20XY • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment11.08.2023, 09:35

Cele je to s tou hmotnostou podozrive, novy SLR ram ma vazit rovnako ako predosly (~1950g) a SL este o 200-250g viac, 2kg+. Sl ma vazit rovnako ako stare slr. Nove slr je -200 / -250g oproti sl…

Novinky 20XY • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment10.08.2023, 22:12

“Druhotriedny”ram na rovnakej vahe ako povodny supercaliber. Zaujimave…

Dnešný tréning • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment09.08.2023, 15:48

jasne ze to je skvely napad. ivan Ti to potvrdi!!!

1322 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up