Detailný prehľad výkonu

  

Bicykel

Počet: 96 Vzdialenosť: 5 738,1 km Čistý čas: 239,8 h Stúpanie: 67 235 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 123 bpm 70 rpm 77 W 146 bpm 71 rpm 0 W 1,0 °C 435 kJ
Priemer 144 bpm 79 rpm 141 W 178 bpm 79 rpm 43 W 18,6 °C 8 134 kJ
Maximum 161 bpm 86 rpm 215 W 205 bpm 85 rpm 115 W 35,0 °C 33 978 kJ
Suma - - - - - - - 780 865 kJ

Priemerný výjazd na bicykli:

Vzdialenosť: 59,8 km Čistý čas: 2h 29m rýchlosť: 23,93 km/h stúpanie: 700 m teplota: 18,6 ℃ priem. TF: 144 bpm priem. kadencia: 79 rpm priem. výkon: 141 W energetický výdaj: 8 134 kJ

Trenažér

Počet: 7 Vzdialenosť: 212,4 km Čistý čas: 6,5 h Stúpanie: 797 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 133 bpm 79 rpm 161 W 154 bpm 0 rpm 282 W 0,0 °C 1 849 kJ
Priemer 143 bpm 88 rpm 172 W 164 bpm 0 rpm 420 W 0,0 °C 2 269 kJ
Maximum 150 bpm 94 rpm 185 W 171 bpm 0 rpm 738 W 0,0 °C 2 506 kJ
Suma - - - - - - - 15 882 kJ

Priemerný tréning na trenažéri:

Čistý čas: 0h 55m rýchlosť: 32,91 km/h stúpanie: 114 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 143 bpm priem. kadencia: 88 rpm priem. výkon: 172 W energetický výdaj: 2 269 kJ

Beh

Počet: 8 Vzdialenosť: 58,0 km Čistý čas: 5,6 h Stúpanie: 426 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Priemer 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Maximum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 0 kJ
Suma - - - - - - - 0 kJ

Priemerný beh:

Vzdialenosť: 7,3 km Čistý čas: 0h 42m rýchlosť: 10,36 km/h stúpanie: 53 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 0 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 0 kJ

Chôdza

Počet: 29 Vzdialenosť: 469,8 km Čistý čas: 91,9 h Stúpanie: 14 780 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 114 bpm 62 rpm 0 W 160 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 2 420 kJ
Priemer 123 bpm 65 rpm 0 W 172 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 5 903 kJ
Maximum 128 bpm 68 rpm 0 W 182 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 8 843 kJ
Suma - - - - - - - 123 958 kJ

Priemerná chôdza:

Vzdialenosť: 16,2 km Čistý čas: 3h 10m rýchlosť: 5,11 km/h stúpanie: 510 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 123 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 5 903 kJ

Rozdelenie typov aktivít

Ročný sumár

keyboard_arrow_up