Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 10. júla 2022 o 16:13 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVO2 Max

NP 269W
10x 20s ~500W (40s),
10x 30s ~460W (30s),
10x 20s ~500W (40s),
1x S4

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,6 km
schedule Čas
01:59:00
landscape Nastúpané
326 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,0 km/h 54,4 km/h
Výkon 222 W 1 047 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 576 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Epic Expert Evo

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Predvčerom o 9:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Warm up

trending_up 6,8 km
schedule 00:28:19
landscape 201 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike MSR XCM - Bratislavsky Garmin Maraton

trending_up 79,5 km
schedule 03:42:04
landscape 1 999 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 13:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vyjazdit

trending_up 7,3 km
schedule 00:22:22
landscape 83 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri nemocnici Popri nemocnici open_in_new
1,09 km  0 %
 02:28
26,5 km/h
26,5 km/h 174 W 106 bpm 01:54
34,4 km/h
Betliarska Sprint Betliarska Sprint open_in_new
0,34 km  -0.9 %
 00:36
34,3 km/h
34,3 km/h 192 W 106 bpm 00:32
38,6 km/h
Zahradky - Strkovisko Zahradky - Strkovisko open_in_new
0,58 km  0.7 %
 01:21
25,7 km/h
25,7 km/h 227 W 121 bpm 00:44
47,3 km/h
Zahradky - Wolfsthal pumpa Zahradky - Wolfsthal pumpa open_in_new
14,08 km  0.2 %
 28:50
29,3 km/h
29,3 km/h 234 W 128 bpm 23:19
36,2 km/h
(PK) Bosroka → Bigger Rock Garden (PK) Bosroka → Bigger Rock Garden open_in_new
2,63 km  0.1 %
 05:09
30,6 km/h
30,6 km/h 238 W 129 bpm 03:47
41,7 km/h
Bosorka - Ovsiste Bosorka - Ovsiste open_in_new
0,86 km  0.1 %
 01:43
30,1 km/h
30,1 km/h 234 W 127 bpm 00:44
70,4 km/h
ekonomicka ekonomicka open_in_new
1,64 km  0 %
 03:10
31,1 km/h
31,1 km/h 243 W 132 bpm 02:19
42,6 km/h
Hrabiny Hrabiny open_in_new
0,89 km  -0.2 %
 01:45
30,7 km/h
30,7 km/h 235 W 132 bpm 01:01
52,8 km/h
Sprint k Bigger Rock Garden Sprint k Bigger Rock Garden open_in_new
0,38 km  0.4 %
 00:46
29,7 km/h
29,7 km/h 256 W 132 bpm 00:27
50,6 km/h
Prístavný most - Lafranconi Prístavný most - Lafranconi open_in_new
4,67 km  0 %
 09:54
28,3 km/h
28,3 km/h 209 W 124 bpm 07:23
37,9 km/h
Apollo - Starý Most Apollo - Starý Most open_in_new
0,67 km  0.3 %
 01:20
30,1 km/h
30,1 km/h 208 W 124 bpm 00:47
51,2 km/h
betonka medzi mostami betonka medzi mostami open_in_new
1,81 km  -0.1 %
 03:55
27,7 km/h
27,7 km/h 207 W 122 bpm 02:31
43,1 km/h
lafranconi-berg lafranconi-berg open_in_new
2,78 km  -0.2 %
 05:26
30,7 km/h
30,7 km/h 204 W 119 bpm 03:51
43,4 km/h
Lafranconi - Road 61 (smer viedenska cesta) Lafranconi - Road 61 (smer viedenska cesta) open_in_new
1,70 km  -0.2 %
 02:59
34,2 km/h
34,2 km/h 208 W 120 bpm 02:20
43,8 km/h
Lafranconi - Braunsberg Lafranconi - Braunsberg open_in_new
14,66 km  1.3 %
 35:44
24,6 km/h
24,6 km/h 271 W 138 bpm 31:41
27,8 km/h
Hranica - Wolfsthal Hranica - Wolfsthal open_in_new
4,52 km  0.2 %
 09:28
28,7 km/h
28,7 km/h 294 W 142 bpm 06:31
41,7 km/h
Hranica - Kruhac Hranica - Kruhac open_in_new
2,51 km  -0.1 %
 05:25
27,8 km/h
27,8 km/h 291 W 138 bpm 03:28
43,5 km/h
AT hranica - Wolfsthal pumpa AT hranica - Wolfsthal pumpa open_in_new
2,63 km  0.7 %
 05:18
29,8 km/h
29,8 km/h 312 W 146 bpm 03:30
45,1 km/h
Kruhac - Wolfsthal pumpa Kruhac - Wolfsthal pumpa open_in_new
0,68 km  2.6 %
 01:15
32,5 km/h
32,5 km/h 290 W 150 bpm 00:45
54,1 km/h
Wolfsthal-Hainburg (short) Wolfsthal-Hainburg (short) open_in_new
1,84 km  1 %
 05:09
21,4 km/h
21,4 km/h 208 W 125 bpm 02:44
40,4 km/h
62 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up