•
Bicykel
directions_bike200km failed w/ Milan
trending_up
Vzdialenosť
112 km
schedule
Čas
04:12:27
landscape
Nastúpané
1 087 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,7 km/h | 77,9 km/h |
| Výkon | 121 W | 528 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 818 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Make Kubinka Great Again
trending_up
25,0 km
schedule
02:01:55
landscape
103 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:35:43
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
NO kruhac - ZS Bobrov
NO kruhac - ZS Bobrov
open_in_new
7,22 km 0 %
|
38:18
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 51 W | 127 bpm |
10:44
40,4 km/h
|
||||
|
Namestowo - granica PL
Namestowo - granica PL
open_in_new
13,18 km 0.1 %
|
50:28
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 79 W | 135 bpm |
22:24
35,3 km/h
|
||||
|
NO Kruháč -> Visteon
NO Kruháč -> Visteon
open_in_new
2,30 km -0.1 %
|
29:10
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 22 W | 119 bpm |
02:51
48,5 km/h
|
||||
|
Bobrow-Lipnica
Bobrow-Lipnica
open_in_new
8,57 km 0.1 %
|
17:13
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 163 W | 160 bpm |
12:43
40,5 km/h
|
||||
|
Murowanica to Kościół św. Łukasza Ewangelisty
Murowanica to Kościół św. Łukasza Ewangelisty
open_in_new
3,45 km 1.1 %
|
07:33
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 158 W | 158 bpm |
06:17
32,9 km/h
|
||||
|
Lipnica W.-Reichstag climb full
Lipnica W.-Reichstag climb full
open_in_new
14,38 km 2.3 %
|
47:04
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 155 W | 162 bpm |
34:37
24,9 km/h
|
||||
|
Skoczykówka_Stańcowa
Skoczykówka_Stańcowa
open_in_new
6,24 km 3 %
|
21:54
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 169 W | 164 bpm |
15:28
24,2 km/h
|
||||
|
Segment Lipnicki
Segment Lipnicki
open_in_new
4,69 km 3.9 %
|
21:46
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 155 W | 165 bpm |
13:45
20,5 km/h
|
||||
|
Raichstag całość
Raichstag całość
open_in_new
7,10 km -1 %
|
24:04
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 84 W | 153 bpm |
13:48
30,9 km/h
|
||||
|
Nad Wykrotami
Nad Wykrotami
open_in_new
0,86 km 9.6 %
|
07:17
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 144 W | 161 bpm |
03:30
14,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,00 km 5.4 %
|
12:37
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 129 W | 158 bpm |
06:54
17,4 km/h
|
||||
|
Zjazd do Bystrej
Zjazd do Bystrej
open_in_new
14,53 km -2.9 %
|
31:56
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 59 W | 138 bpm |
23:13
37,6 km/h
|
||||
|
p.Zubrzycka do serpentyn DH
p.Zubrzycka do serpentyn DH
open_in_new
1,10 km -7.6 %
|
01:18
50,7 km/h
|
50,7 km/h | 22 W | 142 bpm |
01:17
51,4 km/h
|
||||
|
Przelecz Zaburzycka w dol !!!
Przelecz Zaburzycka w dol !!!
open_in_new
5,32 km -5.4 %
|
06:28
49,4 km/h
|
49,4 km/h | 17 W | 132 bpm |
06:12
51,5 km/h
|
||||
|
80 km/h
80 km/h
open_in_new
0,31 km -8.6 %
|
00:16
69,4 km/h
|
69,4 km/h | - | 138 bpm |
00:16
69,4 km/h
|
||||
|
ogień
ogień
open_in_new
5,23 km -4.3 %
|
06:26
48,8 km/h
|
48,8 km/h | 34 W | 131 bpm |
05:54
53,2 km/h
|
||||
|
WD - DH do Kaplicy - Sidzina
WD - DH do Kaplicy - Sidzina
open_in_new
2,91 km -4.5 %
|
03:25
51,1 km/h
|
51,1 km/h | 19 W | 127 bpm |
03:07
56,0 km/h
|
||||
|
Sidzina - Bystra
Sidzina - Bystra
open_in_new
4,28 km -1.3 %
|
07:09
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 88 W | 139 bpm |
06:56
37,1 km/h
|
||||
|
Bystra - Munkacz
Bystra - Munkacz
open_in_new
1,04 km 4 %
|
03:51
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 167 W | 162 bpm |
03:49
16,4 km/h
|
||||
|
Jordanów d'Huez
Jordanów d'Huez
open_in_new
0,48 km 6.9 %
|
03:22
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 147 W | 157 bpm |
01:45
16,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre