•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
#brs
trending_up
Vzdialenosť
182 km
schedule
Čas
05:30:26
landscape
Nastúpané
1 657 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,0 km/h | 73,6 km/h |
| Výkon | 207 W | 592 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 4 106 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,7 km
schedule
01:27:11
landscape
8 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
22,7 km
schedule
00:51:59
landscape
80 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
25,1 km
schedule
00:49:59
landscape
23 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Divina-Divnka
Divina-Divnka
open_in_new
1,53 km -1.7 %
|
02:16
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 163 W | 111 bpm |
02:02
45,1 km/h
|
||||
|
Divinka - Chlmec
Divinka - Chlmec
open_in_new
0,69 km 0.5 %
|
01:14
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 180 W | 114 bpm |
00:53
46,8 km/h
|
||||
|
Považský Chlmec -> Žilina (štyridsiatka)
Považský Chlmec -> Žilina (štyridsiatka)
open_in_new
2,28 km 0 %
|
04:24
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 186 W | 116 bpm |
03:08
43,7 km/h
|
||||
|
P.Chlmec, Požiarnici-STS zastávka MHD
P.Chlmec, Požiarnici-STS zastávka MHD
open_in_new
0,69 km -0.3 %
|
01:12
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 199 W | 117 bpm |
00:53
46,8 km/h
|
||||
|
ZA Rajec
ZA Rajec
open_in_new
16,34 km 0.6 %
|
30:35
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 214 W | 120 bpm |
- |
||||
|
Bytčica - Poluvsie ?♂️?
Bytčica - Poluvsie ?♂️?
open_in_new
7,89 km 0.5 %
|
15:33
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 213 W | 118 bpm |
13:05
36,2 km/h
|
||||
|
Stúpačik ku kostolu
Stúpačik ku kostolu
open_in_new
0,33 km 2.4 %
|
00:43
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 221 W | 121 bpm |
00:28
42,2 km/h
|
||||
|
Turská skala - Poluvsie
Turská skala - Poluvsie
open_in_new
2,23 km 0.6 %
|
03:52
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 207 W | 119 bpm |
- |
||||
|
Slnečný singláčik
Slnečný singláčik
open_in_new
0,98 km 3.8 %
|
01:51
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 202 W | 120 bpm |
01:34
37,7 km/h
|
||||
|
Rajecký šprint
Rajecký šprint
open_in_new
4,19 km 0.6 %
|
07:15
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 221 W | 122 bpm |
- |
||||
|
Klace-razcestie cicmany
Klace-razcestie cicmany
open_in_new
14,99 km 0.8 %
|
29:59
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 210 W | 119 bpm |
25:21
35,5 km/h
|
||||
|
Klace-Lesna
Klace-Lesna
open_in_new
7,81 km 0.7 %
|
14:01
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 214 W | 122 bpm |
13:13
35,4 km/h
|
||||
|
Kofola
Kofola
open_in_new
2,56 km 1 %
|
04:26
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 219 W | 125 bpm |
03:54
39,4 km/h
|
||||
|
Fačkovské sedlo
Fačkovské sedlo
open_in_new
4,01 km 5.8 %
|
12:14
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 327 W | 146 bpm |
12:10
19,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,92 km 3.4 %
|
07:16
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 378 W | 159 bpm |
07:16
15,8 km/h
|
||||
|
Zjazd Fačkov -Klačno
Zjazd Fačkov -Klačno
open_in_new
7,40 km -5.3 %
|
08:01
55,4 km/h
|
55,4 km/h | 127 W | 123 bpm |
07:25
59,9 km/h
|
||||
|
downhill Fačkovske sedlo
downhill Fačkovske sedlo
open_in_new
2,50 km -8 %
|
02:41
56,0 km/h
|
56,0 km/h | 41 W | 120 bpm |
02:35
58,2 km/h
|
||||
|
Kľačno dole
Kľačno dole
open_in_new
2,91 km -1.1 %
|
04:46
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 193 W | 124 bpm |
03:30
49,8 km/h
|
||||
|
GAJDELS SPRINT
GAJDELS SPRINT
open_in_new
0,63 km -1.3 %
|
01:02
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 193 W | 126 bpm |
00:43
53,1 km/h
|
||||
|
windsurf
windsurf
open_in_new
2,39 km -1.5 %
|
02:51
50,4 km/h
|
50,4 km/h | 160 W | 126 bpm |
02:51
50,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre