•
Bicykel
directions_bikeJasna
Z2 + pár špurtov
trending_up
Vzdialenosť
46,6 km
schedule
Čas
01:39:22
landscape
Nastúpané
652 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,1 km/h | 66,2 km/h |
| Výkon | 206 W | 895 W |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 114 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 671 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing RollerSki - Lunch Roller Ski
trending_up
23,2 km
schedule
01:22:53
landscape
267 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:16:22
landscape
0 m
•
directions_bike Smrekovica - MB
trending_up
35,5 km
schedule
02:21:14
landscape
1 182 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
smrecany tabula - brezky
smrecany tabula - brezky
open_in_new
2,60 km -1.9 %
|
03:42
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 176 W | 105 bpm |
03:03
51,1 km/h
|
||||
|
Podbrezinami dole
Podbrezinami dole
open_in_new
0,74 km -2.3 %
|
01:19
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 143 W | 99 bpm |
01:14
36,0 km/h
|
||||
|
z Podbrezín na Lidl
z Podbrezín na Lidl
open_in_new
1,37 km -1.8 %
|
02:15
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 189 W | 105 bpm |
02:15
36,6 km/h
|
||||
|
Silo - Rachmaninko
Silo - Rachmaninko
open_in_new
1,70 km -1.2 %
|
02:22
43,1 km/h
|
43,1 km/h | 249 W | 118 bpm |
02:09
47,4 km/h
|
||||
|
Demänová - Biela Púť (road, uphill)
Demänová - Biela Púť (road, uphill)
open_in_new
11,84 km 4.2 %
|
32:48
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 299 W | 130 bpm |
31:15
22,7 km/h
|
||||
|
Demanova - ladova jaskyna
Demanova - ladova jaskyna
open_in_new
4,69 km 2.5 %
|
10:47
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 264 W | 118 bpm |
09:50
28,7 km/h
|
||||
|
Zóna 50 (Stará horáreň - Koliesko)
Zóna 50 (Stará horáreň - Koliesko)
open_in_new
8,65 km 5.5 %
|
28:16
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 322 W | 138 bpm |
27:26
18,9 km/h
|
||||
|
Ice Cave Climb
Ice Cave Climb
open_in_new
0,92 km 8.8 %
|
02:08
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 304 W | 129 bpm |
01:43
32,2 km/h
|
||||
|
Cave of Liberty Climb
Cave of Liberty Climb
open_in_new
1,00 km 8.4 %
|
02:18
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 308 W | 133 bpm |
02:08
28,1 km/h
|
||||
|
Dem. jaskyna slobody - Jasna
Dem. jaskyna slobody - Jasna
open_in_new
4,24 km 6.6 %
|
15:17
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 327 W | 140 bpm |
13:35
18,7 km/h
|
||||
|
Záhradky Climb
Záhradky Climb
open_in_new
1,52 km 8.5 %
|
05:39
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 322 W | 138 bpm |
05:16
17,3 km/h
|
||||
|
biela-put-podla-mapy
biela-put-podla-mapy
open_in_new
1,12 km 6.8 %
|
05:04
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 329 W | 143 bpm |
03:52
17,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,46 km 7.8 %
|
05:57
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 324 W | 143 bpm |
05:57
14,7 km/h
|
||||
|
třinec trénink
třinec trénink
open_in_new
0,27 km 8.7 %
|
01:10
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 341 W | 143 bpm |
01:10
13,7 km/h
|
||||
|
Demänovská Dolina decent
Demänovská Dolina decent
open_in_new
1,67 km -8.7 %
|
02:11
45,8 km/h
|
45,8 km/h | 38 W | 89 bpm |
01:52
53,6 km/h
|
||||
|
s polnim plinom navzdol, da odpočije noge
s polnim plinom navzdol, da odpočije noge
open_in_new
7,55 km -5 %
|
09:33
47,4 km/h
|
47,4 km/h | 74 W | 92 bpm |
08:21
54,2 km/h
|
||||
|
opilecká cesta
opilecká cesta
open_in_new
1,79 km -0.7 %
|
03:03
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 179 W | 108 bpm |
02:44
39,4 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre