ivan555 • 27. augusta 2022 o 9:04 Bicykel Verejná aktivita

Morning Ride

Smer Česko so štyrmi horskými prémiami (Homôlka, Vršatec, Trenčianske Teplice, Jankov vŕšok). Bol to dosť záber hlavne keď je to súčasť tohto týždňa s 20h tréningu.. Plus zistil som že nebol dobrý nápad včera v posilke bombiť nohy 😅😅.. A zišiel by sa mi parťák lebo sám takéto dlhé trasy to už neni ono. No a najlepšia je na celej cyklistike aj tak pizza 😂

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 2 451 m 2 520 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

204 km

Čas

08:13:04

Nastúpané

2 451 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	24,8 km/h	73,6 km/h
Výkon	144 W	515 W
Kadencia	78 rpm	-
Tepová frekvencia	134 bpm	181 bpm
Energetický výdaj	4 957 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

27 °C

Posledné aktivity bikera

ivan555 • 3. septembra 2026 o 7:32

Morning Run

11,1 km

01:01:35

45 m

ivan555 • 27. augusta 2026 o 8:18

Morning Run

6,6 km

00:36:39

16 m

ivan555 • 20. augusta 2026 o 7:37

Morning Run

9,0 km

00:51:21

24 m

Segmenty (77)

Segmenty 77 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bojnice kruhac / Sladkovicova Bojnice kruhac / Sladkovicova 0,50 km 3.4 %	01:43 17,5 km/h	17,5 km/h	191 W	132 bpm	00:39 46,2 km/h
Sprint Regia Sprint Regia 0,29 km 4.8 %	01:05 16,2 km/h	16,2 km/h	216 W	130 bpm	00:28 37,7 km/h
Bojnice - K.Ves Bojnice - K.Ves 11,23 km 0.2 %	31:46 21,2 km/h	21,2 km/h	147 W	127 bpm	21:18 31,6 km/h
bojnice-kemp bojnice-kemp 2,21 km 6 %	10:02 13,2 km/h	13,2 km/h	193 W	140 bpm	05:09 25,7 km/h
Bojnice - Šútovce Bojnice - Šútovce 5,71 km 2.3 %	19:30 17,6 km/h	17,6 km/h	167 W	133 bpm	12:23 27,7 km/h
Bojnice - Homôlka Bojnice - Homôlka 34,84 km 1.2 %	01:40:15 20,9 km/h	20,9 km/h	163 W	128 bpm	01:09:28 30,1 km/h
Kolonada-Alej Kolonada-Alej 0,52 km 4.8 %	02:19 13,6 km/h	13,6 km/h	173 W	134 bpm	00:57 33,1 km/h
Kameňožrút šútovský climb Kameňožrút šútovský climb 1,27 km 3.9 %	04:47 16,0 km/h	16,0 km/h	176 W	131 bpm	01:47 42,9 km/h
Sutovce climb Sutovce climb 0,70 km 4.6 %	03:08 13,3 km/h	13,3 km/h	176 W	130 bpm	01:14 33,9 km/h
sprint dlzin sprint dlzin 0,28 km 3 %	01:04 15,8 km/h	15,8 km/h	180 W	116 bpm	00:23 44,1 km/h
nad Dlžínom - Kostolná Ves nad Dlžínom - Kostolná Ves 2,76 km -4.7 %	04:06 40,4 km/h	40,4 km/h	54 W	102 bpm	03:04 54,0 km/h
Nitr. Rudno - hrádza šprint Nitr. Rudno - hrádza šprint 0,57 km 0.3 %	01:15 27,4 km/h	27,4 km/h	123 W	115 bpm	00:37 55,6 km/h
Lehotsky kopec - climb Lehotsky kopec - climb 0,41 km 5.3 %	01:38 15,0 km/h	15,0 km/h	211 W	127 bpm	00:35 42,0 km/h
Liešťany climb Liešťany climb 1,42 km 3 %	04:42 18,1 km/h	18,1 km/h	171 W	128 bpm	02:28 34,5 km/h
Liešťany climp short Liešťany climp short 0,59 km 4.5 %	02:24 14,7 km/h	14,7 km/h	183 W	131 bpm	00:57 37,1 km/h
Liešťany out Liešťany out 1,15 km -0.7 %	02:31 27,5 km/h	27,5 km/h	138 W	124 bpm	01:23 50,0 km/h
Casovka 4,9 Casovka 4,9 4,92 km 1 %	11:42 25,2 km/h	25,2 km/h	169 W	126 bpm	07:54 37,3 km/h
Šprint pri lúkach Šprint pri lúkach 0,79 km 1.1 %	01:59 23,8 km/h	23,8 km/h	175 W	127 bpm	00:55 51,4 km/h
Do Valasskej Belej Do Valasskej Belej 4,26 km 1.3 %	10:03 25,5 km/h	25,5 km/h	172 W	128 bpm	06:25 39,9 km/h
Homôlka climb full (od križovatky) Homôlka climb full (od križovatky) 14,18 km 2.6 %	43:59 19,4 km/h	19,4 km/h	178 W	132 bpm	29:33 28,8 km/h
77 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3 4

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 649 hodnotení

Pred 15 hodinami

Rýchle dodanie

Overený zákazník

Pred 19 hodinami

Široký sortiment a dobré ceny.

Pred 22 hodinami

Nakupujem v tomto obchode už dlho a v podstate je to pre mňa jeden z mála obchodov kde je tak široká ponuka sortimentu na jednom mieste

Pred 2 dňami

Ako vždy. Odporúčam Mtbiker.

Vrátenie tovaru na predajni.

Pred 3 dňami

Mozem len vrelo odporucat.

Mila ústretová komunikácie ryche dodanie dakujem

Pred 4 dňami

Všetko o k

Pred 5 dňami

Rýchle vybavenie objednávky

Príjemný obchod, ústretový odborný personál, trochu komplikovanejšie parkovanie, ale fajn.

directions_bikeMorning Ride

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Morning Run

directions_run Morning Run

directions_run Morning Run

place Segmenty

Morning Ride

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

Morning Run

Morning Run

Morning Run

Segmenty