•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
81,8 km
schedule
Čas
02:41:14
landscape
Nastúpané
1 098 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,4 km/h | 90,9 km/h |
| Výkon | 188 W | 885 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 201 bpm |
| Energetický výdaj | 1 787 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
32,6 km
schedule
01:04:29
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
36,0 km
schedule
01:15:10
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
59,0 km
schedule
02:00:01
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
KUDY Z NUDY
KUDY Z NUDY
open_in_new
23,18 km 1.6 %
|
49:09
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 227 W | 159 bpm |
45:18
30,7 km/h
|
||||
|
Diviaky CLIMB
Diviaky CLIMB
open_in_new
0,50 km 2.2 %
|
01:12
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 194 W | 146 bpm |
00:48
37,2 km/h
|
||||
|
z diviak do ješkovej
z diviak do ješkovej
open_in_new
0,81 km -0.4 %
|
01:28
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 174 W | 141 bpm |
00:57
51,3 km/h
|
||||
|
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku
open_in_new
1,44 km 0.7 %
|
02:38
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 197 W | 146 bpm |
01:19
65,4 km/h
|
||||
|
Rudno climb
Rudno climb
open_in_new
0,52 km 1.4 %
|
01:01
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 203 W | 145 bpm |
00:37
50,9 km/h
|
||||
|
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan
open_in_new
4,40 km 1.2 %
|
09:02
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 199 W | 148 bpm |
07:18
36,2 km/h
|
||||
|
Rudno - Zliechov
Rudno - Zliechov
open_in_new
17,73 km 1.9 %
|
38:34
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 235 W | 163 bpm |
35:43
29,8 km/h
|
||||
|
RUDNO - ČIČMANY
RUDNO - ČIČMANY
open_in_new
20,62 km 2.2 %
|
48:19
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 230 W | 164 bpm |
43:42
28,3 km/h
|
||||
|
Lehotsky kopec - climb
Lehotsky kopec - climb
open_in_new
0,41 km 5.3 %
|
01:02
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 273 W | 154 bpm |
00:35
42,0 km/h
|
||||
|
Liešťany climb
Liešťany climb
open_in_new
1,42 km 3 %
|
03:10
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 256 W | 154 bpm |
02:28
34,5 km/h
|
||||
|
Liešťany climp short
Liešťany climp short
open_in_new
0,59 km 4.5 %
|
01:29
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 320 W | 163 bpm |
00:57
37,1 km/h
|
||||
|
Liešťany out
Liešťany out
open_in_new
1,15 km -0.7 %
|
01:23
50,0 km/h
|
50,0 km/h | 419 W | 184 bpm |
01:23
50,0 km/h
|
||||
|
Po Dobrej Asfaltke
Po Dobrej Asfaltke
open_in_new
4,54 km 0.4 %
|
07:11
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 236 W | 166 bpm |
06:00
45,4 km/h
|
||||
|
Šprint pri lúkach
Šprint pri lúkach
open_in_new
0,79 km 1.1 %
|
01:29
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 201 W | 152 bpm |
00:55
51,4 km/h
|
||||
|
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov
open_in_new
4,24 km 1.2 %
|
09:42
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 200 W | 155 bpm |
07:35
33,6 km/h
|
||||
|
Klin-Zliechov
Klin-Zliechov
open_in_new
8,78 km 3.2 %
|
22:39
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 247 W | 167 bpm |
20:00
26,3 km/h
|
||||
|
Začiatok palenia nôh
Začiatok palenia nôh
open_in_new
1,82 km 2.4 %
|
03:56
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 250 W | 167 bpm |
02:55
37,5 km/h
|
||||
|
Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov
Od Zátačky Gápel po Javorinku-Zliechov
open_in_new
4,46 km 5.1 %
|
12:50
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 283 W | 177 bpm |
11:16
23,8 km/h
|
||||
|
Javorinka climb from south
Javorinka climb from south
open_in_new
7,32 km 4.7 %
|
22:13
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 254 W | 174 bpm |
20:22
21,6 km/h
|
||||
|
zliechov chichmany
zliechov chichmany
open_in_new
7,07 km 4.9 %
|
21:56
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 255 W | 174 bpm |
21:56
19,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre