Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichalLH MichalLH • 3. októbra 2022 o 13:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Long Tempo Intervals in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,8 km
schedule Čas
00:50:23
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,1 km/h 50,0 km/h
Výkon 204 W 415 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 589 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalLH MichalLH • Včera o 7:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Neznáma

trending_up 42,3 km
schedule 01:40:31
landscape 610 m
MichalLH MichalLH • Včera o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike S Matkom vykrutit

trending_up 17,2 km
schedule 01:22:12
landscape 122 m
MichalLH MichalLH • 13. augusta 2025 o 18:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Svidovo

trending_up 32,0 km
schedule 01:23:15
landscape 579 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 17:48
34,5 km/h
34,5 km/h 219 W 160 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:33
38,5 km/h
38,5 km/h 240 W 166 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:49
32,5 km/h
32,5 km/h 208 W 165 bpm 01:56
47,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up