Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
robra1000 robra1000 • 5. októbra 2022 o 18:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Intervaly 3x600m @ 3:40min/km

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:35:18
landscape Nastúpané
31,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 20,9 km/h
Výkon 281 W 507 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 531 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

robra1000 robra1000 • Včera o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 46,1 km
schedule 01:50:17
landscape 353 m
robra1000 robra1000 • Včera o 19:16
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 🏒

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:08
landscape 0 m
robra1000 robra1000 • Predvčerom o 9:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 81,7 km
schedule 02:59:35
landscape 584 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slavia Posledna Cast MALOKARPATACI Slavia Posledna Cast MALOKARPATACI open_in_new
0,14 km  -0.3 %
 00:44
11,8 km/h
11,8 km/h 272 W 147 bpm 00:23
22,5 km/h
21 segmentov
keyboard_arrow_up