Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomy89 tomy89 • 13. októbra 2022 o 16:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

6 x 1 km @ 3:20 min./km, medziklus 90 s

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
00:50:49
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,2 km/h 22,2 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 860 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Včera o 5:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,4 km
schedule 00:58:24
landscape 43 m
tomy89 tomy89 • Včera o 20:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lower Body Strength Session with Runna ✅

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:04
landscape 0 m
tomy89 tomy89 • 26. januára 2026 o 5:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,1 km
schedule 01:06:08
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rovinka na cyklotrase (k estakáde) Rovinka na cyklotrase (k estakáde) open_in_new
0,96 km  0.1 %
 03:11
18,1 km/h
18,1 km/h - 171 bpm 03:10
18,2 km/h
Rovinka na cyklotrase (k estakáde) Rovinka na cyklotrase (k estakáde) open_in_new
0,96 km  0.1 %
 03:11
18,1 km/h
18,1 km/h - 171 bpm 03:10
18,2 km/h
Rovinka na cyklotrase (od estakády) Rovinka na cyklotrase (od estakády) open_in_new
0,88 km  -0.1 %
 04:37
11,4 km/h
11,4 km/h - 146 bpm 02:55
18,1 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up