Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
DominikL DominikL • 14. októbra 2022 o 13:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Dnes w Marcelitom ktorý išiel akoby ani naklonené roviny neexistovali.

Trošku viac ako bolo v pláne 😬 ale atmosféru to malo 👌

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:38:02
landscape Nastúpané
647 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 23,0 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 496 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DominikL DominikL • 26. januára 2026 o 6:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:41:23
landscape 81 m
DominikL DominikL • Predvčerom o 5:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 6,6 km
schedule 00:23:32
landscape 51 m
DominikL DominikL • Predvčerom o 7:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ANSA Hill Climb ANSA Hill Climb open_in_new
3,96 km  11.2 %
 36:36
6,5 km/h
6,5 km/h - 168 bpm 26:15
9,1 km/h
Mostik - Delo (Hodinovka) Mostik - Delo (Hodinovka) open_in_new
1,95 km  10.5 %
 18:53
6,2 km/h
6,2 km/h - 168 bpm 14:14
8,2 km/h
Mostik - Delo (prva polka) Mostik - Delo (prva polka) open_in_new
1,21 km  14.1 %
 10:55
6,7 km/h
6,7 km/h - 167 bpm 08:28
8,6 km/h
Druha skratka Druha skratka open_in_new
0,12 km  35.4 %
 02:18
3,0 km/h
3,0 km/h - 170 bpm 01:20
5,2 km/h
2ha skratka pod delom-delo 2ha skratka pod delom-delo open_in_new
0,15 km  32.5 %
 04:22
2,0 km/h
2,0 km/h - 168 bpm 01:43
5,2 km/h
Hrdinov Snp 5596/43 Climb Hrdinov Snp 5596/43 Climb open_in_new
1,44 km  13.4 %
 12:10
7,1 km/h
7,1 km/h - 168 bpm 08:22
10,4 km/h
Hrdinov Snp 5596/43 Climb Hrdinov Snp 5596/43 Climb open_in_new
0,63 km  9.2 %
 04:46
7,9 km/h
7,9 km/h - 169 bpm 03:15
11,6 km/h
mostík- rampa DH mostík- rampa DH open_in_new
4,59 km  -8.5 %
 21:34
12,8 km/h
12,8 km/h - 143 bpm 17:02
16,2 km/h
sedlo za Hradišťom- rampa sedlo za Hradišťom- rampa open_in_new
2,40 km  -8 %
 11:33
12,5 km/h
12,5 km/h - 142 bpm 08:31
16,9 km/h
Viliama Žingora Climb Viliama Žingora Climb open_in_new
0,95 km  5.3 %
 06:39
8,6 km/h
8,6 km/h - 168 bpm 04:57
11,5 km/h
Stara investicka Stara investicka open_in_new
2,70 km  -1 %
 15:25
10,5 km/h
10,5 km/h - 159 bpm 10:36
15,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up