Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy vyše 50 % na biky, e-biky a viac
Objav akcie
Objav akcie
DOPRAVA ZADARMO DO GLS BALÍKOMATOV!
Od 14. 09. do 21. 09.
Využi bezplatné doručenie
Využi bezplatné doručenie
Shimano
SRAM
FORCE
Maxxis
Schwalbe
Continental
Kellys
Park Tool
BBB
Weldtite
Thule
Elite
MTBIKER
Garmin
Castelli
Leatt
RockShox
ASSOS
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
DOPRAVA ZADARMO DO GLS BALÍKOMATOV!
Od 14. 09. do 21. 09.
Využi bezplatné doručenie
Využi bezplatné doručenie
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Objav akcie
Objav akcie
Craft
Garmin
Oakley
Suunto
Karpos
X-BIONIC
Julbo
Fenix
FORCE
COMPRESSPORT
uvex
La Sportiva
Devold
SILVINI
inov-8
ORTOVOX
Sportful
Castelli
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
DOPRAVA ZADARMO DO GLS BALÍKOMATOV!
Od 14. 09. do 21. 09.
Využi bezplatné doručenie
Využi bezplatné doručenie
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Karpos
Craft
La Sportiva
Garmin
Oakley
OCÚN
SILVINI
Fjällräven
Fenix
Suunto
Julbo
X-BIONIC
ORTOVOX
Black Diamond
FORCE
LOWA
Northfinder
Haglöfs
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
DOPRAVA ZADARMO DO GLS BALÍKOMATOV!
Od 14. 09. do 21. 09.
Využi bezplatné doručenie
Využi bezplatné doručenie
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Karpos
Craft
OCÚN
Oakley
Petzl
Black Diamond
Julbo
Singing rock
ORTOVOX
Fenix
La Sportiva
X-BIONIC
FOR
SILVINI
Devold
uvex
Mammut
CamelBak
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Oakley
Craft
Mammut
Julbo
ORTOVOX
X-BIONIC
SILVINI
uvex
Fenix
SCARPA
FORCE
Devold
Northfinder
CamelBak
Sportful
Black Crows
Haglöfs
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Fľaše a termosky
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
DOPRAVA ZADARMO DO GLS BALÍKOMATOV!
Od 14. 09. do 21. 09.
Využi bezplatné doručenie
Využi bezplatné doručenie
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Objav akcie
Objav akcie
Garmin
Suunto
Craft
Fjällräven
Karpos
Sidas
Patagonia
CamelBak
Black Diamond
MTBIKER
On Running
Nikwax
uvex
Haglöfs
Oakley
SILVINI
Formthotics
Northfinder
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Oblečenie
Obuv
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Objav akcie
Objav akcie
DOPRAVA ZADARMO DO GLS BALÍKOMATOV!
Od 14. 09. do 21. 09.
Využi bezplatné doručenie
Využi bezplatné doručenie
SiS
NUTREND
Kompava
Veloskin
PowerBar
ASSOS
Craft
Enervit
GymBeam
AONE Nutrition
Namedsport
Chimpanzee
Muc-Off
MARVA
FORCE
X-BIONIC
Näak
MTBIKER
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
milanruttkayvrutky milanruttkayvrutky • 22. októbra 2022 o 17:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
00:45:18
landscape Nastúpané
58,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 18,6 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 589 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

milanruttkayvrutky milanruttkayvrutky • Predvčerom o 14:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌻Oko trails

trending_up 28,0 km
schedule 02:20:48
landscape 926 m
milanruttkayvrutky milanruttkayvrutky • 6. septembra 2026 o 9:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌻🚴

trending_up 32,2 km
schedule 03:04:17
landscape 1 170 m
milanruttkayvrutky milanruttkayvrutky • 5. septembra 2026 o 12:56
thumb_up0thumb_down

hiking 🌻

trending_up 8,7 km
schedule 02:18:47
landscape 454 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
sin+cos sin+cos open_in_new
4,58 km  0 %
 22:14
12,4 km/h
12,4 km/h - 158 bpm 17:07
16,0 km/h
Sínusoida Sínusoida open_in_new
2,24 km  0.3 %
 10:10
13,2 km/h
13,2 km/h - 157 bpm 08:01
16,8 km/h
Kosínusoida Kosínusoida open_in_new
2,24 km  -0.2 %
 11:20
11,9 km/h
11,9 km/h - 159 bpm 08:04
16,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up