•
Beh
directions_runBeh - Intervaly 2 x 10 minút
trending_up
Vzdialenosť
12,3 km
schedule
Čas
00:52:29
landscape
Nastúpané
77,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,0 km/h | 20,7 km/h |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 818 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Klus 19 km
trending_up
19,4 km
schedule
01:39:10
landscape
364 m
•
directions_run Tempo 2 x 20 minút
trending_up
17,0 km
schedule
01:15:07
landscape
236 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Železničná cesta k nákladnému
Železničná cesta k nákladnému
open_in_new
0,51 km 0 %
|
02:28
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 127 bpm |
01:57
15,6 km/h
|
||||
|
Rušňové depo
Rušňové depo
open_in_new
0,70 km 0.2 %
|
03:36
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 128 bpm |
02:27
17,2 km/h
|
||||
|
Most -> Odbočka
Most -> Odbočka
open_in_new
2,22 km -0.3 %
|
08:04
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 165 bpm |
08:04
16,5 km/h
|
||||
|
Šprint ku kanálu
Šprint ku kanálu
open_in_new
0,35 km 2.4 %
|
01:20
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 155 bpm |
01:11
17,9 km/h
|
||||
|
Kosínusoida
Kosínusoida
open_in_new
2,24 km -0.2 %
|
08:04
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | 169 bpm |
08:04
16,7 km/h
|
||||
|
Sínusoida
Sínusoida
open_in_new
2,24 km 0.3 %
|
08:01
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 166 bpm |
08:01
16,8 km/h
|
||||
|
Nákladné nádražie
Nákladné nádražie
open_in_new
0,70 km -0.2 %
|
03:29
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 140 bpm |
02:23
17,6 km/h
|
||||
|
Železničná cesta od nákladného
Železničná cesta od nákladného
open_in_new
0,48 km -0.1 %
|
02:20
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 142 bpm |
01:51
15,6 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre