Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rasfo rasfo • 10. novembra 2022 o 18:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sand And Sequoias in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,4 km
schedule Čas
01:00:28
landscape Nastúpané
266 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 56,8 km/h
Výkon 190 W 429 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 658 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo rasfo • Včera o 7:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 45,9 km
schedule 03:52:45
landscape 1 091 m
rasfo rasfo • Predvčerom o 16:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:14
landscape 0 m
rasfo rasfo • 2. októbra 2025 o 18:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:35:16
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:44
40,6 km/h
40,6 km/h 306 W 161 bpm 00:29
61,7 km/h
Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) open_in_new
20,14 km  0 %
 35:01
34,5 km/h
34,5 km/h 195 W 152 bpm 25:14
47,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 16:03
33,0 km/h
33,0 km/h 194 W 156 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:08
25,6 km/h
25,6 km/h 212 W 160 bpm 03:32
44,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up