Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MarekT MarekT • 10. novembra 2022 o 19:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pace Partner Ride: Railways and Rooftops in Makuri Islands with Maria

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,6 km
schedule Čas
00:07:04
landscape Nastúpané
46,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 62,7 km/h
Výkon 233 W 652 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 94 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekT MarekT • Predvčerom o 16:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike VO₂ Max 3: 40/20 seconds at 120%FTP

trending_up 27,6 km
schedule 00:53:16
landscape 0 m
MarekT MarekT • Predvčerom o 16:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Threshold 4: 2 x 10 minutes Zone 4

trending_up 16,4 km
schedule 00:32:19
landscape 0 m
MarekT MarekT • Predvčerom o 18:02
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 04:24
22,2 km/h
22,2 km/h 204 W 134 bpm 02:51
34,2 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up