•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
22,3 km
schedule
Čas
01:47:09
landscape
Nastúpané
65,5 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 23,5 km/h |
| Výkon | 299 W | 490 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 190 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:36:49
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
2,6 km
schedule
00:10:57
landscape
14 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
2,8 km
schedule
00:15:31
landscape
12 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lobaugassr
Lobaugassr
open_in_new
1,51 km -0.1 %
|
07:26
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 297 W | 146 bpm |
07:07
12,7 km/h
|
||||
|
heating up ... bis zum Hiasl
heating up ... bis zum Hiasl
open_in_new
0,64 km 0.7 %
|
03:26
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 284 W | 139 bpm |
02:51
13,5 km/h
|
||||
|
Steine zur Arbeit
Steine zur Arbeit
open_in_new
0,19 km 1.1 %
|
00:58
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 316 W | 140 bpm |
00:48
14,0 km/h
|
||||
|
Steinspornbrücke -> A23
Steinspornbrücke -> A23
open_in_new
2,51 km 0 %
|
12:09
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 294 W | 148 bpm |
09:31
15,8 km/h
|
||||
|
A23 -> Kaisermühlensteg
A23 -> Kaisermühlensteg
open_in_new
2,12 km 0 %
|
09:53
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 313 W | 132 bpm |
07:45
16,4 km/h
|
||||
|
WagramLang
WagramLang
open_in_new
1,39 km 0.1 %
|
06:16
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 306 W | 148 bpm |
06:16
13,4 km/h
|
||||
|
Baxter Sprint
Baxter Sprint
open_in_new
0,20 km -2.4 %
|
00:56
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 311 W | 155 bpm |
00:56
12,7 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre