Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
richardtino11 richardtino11 • 6. decembra 2022 o 17:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - What Goes Up, Must Come Down in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,1 km
schedule Čas
01:01:28
landscape Nastúpané
157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,3 km/h 55,5 km/h
Výkon 164 W 280 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 576 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

richardtino11 richardtino11 • 10. septembra 2025 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike hra na zony

trending_up 28,4 km
schedule 01:15:51
landscape 230 m
richardtino11 richardtino11 • 7. septembra 2025 o 12:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike na ortaše a naspat

trending_up 23,2 km
schedule 01:23:37
landscape 362 m
richardtino11 richardtino11 • 6. septembra 2025 o 14:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike sarissky hrad a potulky kolo presova

trending_up 32,3 km
schedule 01:59:02
landscape 607 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) open_in_new
33,93 km  0 %
 01:01:02
33,4 km/h
33,4 km/h 164 W 150 bpm 44:05
46,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:41
34,3 km/h
34,3 km/h 194 W 161 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:15
44,8 km/h
44,8 km/h 193 W 168 bpm 00:02
335,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:14
24,2 km/h
24,2 km/h 50 W 131 bpm 00:29
61,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up