Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lackolackovic lackolackovic • 13. decembra 2022 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Cycle Nation Joburg Sundowner (D) on Watopia's Waistband in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,7 km
schedule Čas
01:02:27
landscape Nastúpané
129 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,2 km/h 61,9 km/h
Výkon 189 W 455 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 733 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lackolackovic lackolackovic • 24. augusta 2025 o 10:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 46,5 km
schedule 02:47:09
landscape 1 077 m
lackolackovic lackolackovic • 22. augusta 2025 o 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 33,4 km
schedule 01:24:20
landscape 550 m
lackolackovic lackolackovic • 20. augusta 2025 o 17:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:50:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:44
40,6 km/h
40,6 km/h 214 W 148 bpm 00:29
61,7 km/h
Watopia's Waistband (Zwift Insider verified) Watopia's Waistband (Zwift Insider verified) open_in_new
25,52 km  0 %
 40:57
37,4 km/h
37,4 km/h 195 W 134 bpm 33:42
45,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up