Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
dudekmichal dudekmichal • 13. decembra 2022 o 5:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - LIT short optimized 55min

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
00:55:38
landscape Nastúpané
312 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 55,7 km/h
Výkon 205 W 410 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 653 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal dudekmichal • 14. septembra 2025 o 14:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:37:31
landscape 67 m
dudekmichal dudekmichal • 14. septembra 2025 o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,9 km
schedule 00:15:30
landscape 14 m
dudekmichal dudekmichal • 10. septembra 2025 o 15:31
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) open_in_new
1,38 km  -0.6 %
 02:45
30,1 km/h
30,1 km/h 167 W 121 bpm 01:33
53,4 km/h
Gotham Grind Gotham Grind open_in_new
9,26 km  0 %
 16:59
32,7 km/h
32,7 km/h 207 W 130 bpm 12:27
44,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up