Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kellko kellko • 28. decembra 2022 o 10:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: STAGE 4: RACE LIKE A PRO— Three Little Sisters (Movistar) (C) on Three Little Sisters in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,3 km
schedule Čas
01:27:13
landscape Nastúpané
468 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,3 km/h 65,5 km/h
Výkon 235 W 691 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 184 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko kellko • Včera o 14:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Scotland Smash in Scotland

trending_up 24,2 km
schedule 00:46:33
landscape 217 m
kellko kellko • Včera o 15:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia

trending_up 37,4 km
schedule 01:02:33
landscape 59 m
kellko kellko • Predvčerom o 12:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Three Little Sisters (from Start Pen) Three Little Sisters (from Start Pen) open_in_new
37,64 km  0 %
 01:04:13
35,2 km/h
35,2 km/h 248 W 147 bpm 53:45
42,0 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:57
18,3 km/h
18,3 km/h 319 W 141 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 13:54
38,1 km/h
38,1 km/h 259 W 153 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 05:28
28,7 km/h
28,7 km/h 281 W 155 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 08:30
26,5 km/h
26,5 km/h 340 W 166 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:27
47,3 km/h
47,3 km/h 128 W 129 bpm 03:21
62,8 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:51
35,1 km/h
35,1 km/h 199 W 126 bpm 00:29
61,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up