•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
Az obuju si rano cerne papirove boty
trending_up
Vzdialenosť
24,8 km
schedule
Čas
02:04:48
landscape
Nastúpané
52,7 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 49,5 km/h |
| Výkon | 287 W | 428 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 561 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Lunch Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:26:36
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
29,9 km
schedule
02:31:21
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
An den alten Schanzen Sprint
An den alten Schanzen Sprint
open_in_new
0,65 km 0.2 %
|
03:21
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 290 W | 144 bpm |
02:05
18,6 km/h
|
||||
|
Kaisermühlenstr
Kaisermühlenstr
open_in_new
1,16 km 0.3 %
|
06:26
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 236 W | 162 bpm |
05:47
12,0 km/h
|
||||
|
KM 4 PHA
KM 4 PHA
open_in_new
0,98 km 0 %
|
04:39
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 303 W | 164 bpm |
03:25
17,2 km/h
|
||||
|
Treppelweg
Treppelweg
open_in_new
2,11 km 0 %
|
10:50
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 281 W | 155 bpm |
10:50
11,7 km/h
|
||||
|
Kraftwerk Freudenau
Kraftwerk Freudenau
open_in_new
0,66 km 0.4 %
|
03:24
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 282 W | 161 bpm |
03:24
11,6 km/h
|
||||
|
Kraftwerk
Kraftwerk
open_in_new
0,43 km -0.2 %
|
02:10
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 284 W | 162 bpm |
02:10
12,0 km/h
|
||||
|
Kraftwerk 1,5
Kraftwerk 1,5
open_in_new
1,19 km 0.6 %
|
05:40
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 302 W | 167 bpm |
05:40
12,6 km/h
|
||||
|
Steinspornbrücke
Steinspornbrücke
open_in_new
0,22 km -5 %
|
01:04
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 283 W | 166 bpm |
00:49
15,9 km/h
|
||||
|
home run for Dan - beat me if you can
home run for Dan - beat me if you can
open_in_new
0,67 km -0.7 %
|
03:15
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 289 W | 167 bpm |
02:27
16,5 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre