Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Andreas12 Andreas12 • 13. februára 2023 o 20:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Cruise Intervals #3 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,0 km
schedule Čas
01:02:07
landscape Nastúpané
265 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,1 km/h 53,6 km/h
Výkon 219 W 434 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 779 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 Andreas12 • Včera o 14:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike 7x3' vo2max

trending_up 17,6 km
schedule 01:07:11
landscape 524 m
Andreas12 Andreas12 • 27. augusta 2025 o 19:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:17
landscape 0 m
Andreas12 Andreas12 • Predvčerom o 17:58
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing EX MICHALOVCE - KRAKOV

trending_up 0,4 km
schedule 00:04:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:56
33,6 km/h
33,6 km/h 179 W 118 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:53
34,9 km/h
34,9 km/h 237 W 146 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 17:09
27,6 km/h
27,6 km/h 246 W 152 bpm 11:00
43,0 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 08:49
18,1 km/h
18,1 km/h 226 W 156 bpm 05:15
30,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up