Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 20. februára 2023 o 5:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (47) Demanova - Lucky a nazad

Tempo beh 90min TFavg 146
R20" - 6km hore dolinou 29min TF 156 + 6km dole dolinou 22:21 TF 154 - V20"

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
01:30:22
landscape Nastúpané
283 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,3 km/h 24,5 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 326 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 6:34
thumb_up0thumb_down

directions_run (306) ruzinov

trending_up 7,3 km
schedule 00:38:58
landscape 9 m
srekac srekac • Včera o 7:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:24
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 6:18
thumb_up0thumb_down

directions_run (304) TN - hradza - tepla a nazad

trending_up 12,3 km
schedule 01:00:21
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,32 km  4.1 %
 06:13
12,8 km/h
12,8 km/h - 147 bpm 03:06
25,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,98 km  7.1 %
 04:35
12,8 km/h
12,8 km/h - 154 bpm 02:31
23,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up