Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
vero-nika vero-nika • 10. marca 2023 o 14:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Slovenský (bežecký) raj 💚

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:15:32
landscape Nastúpané
285 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 17,3 km/h
Výkon 157 W 344 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 648 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vero-nika vero-nika • 28. mája 2026 o 19:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vlachy - Blatna - Zahura

trending_up 13,8 km
schedule 00:42:28
landscape 194 m
vero-nika vero-nika • 29. mája 2026 o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Bežík Vlachy

trending_up 8,6 km
schedule 00:56:03
landscape 124 m
vero-nika vero-nika • 30. mája 2026 o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Na pohodku s manzelikom 🏃🏽‍♀️🏃🏽

trending_up 9,3 km
schedule 00:56:55
landscape 105 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Masa-1.most 900 m Masa-1.most 900 m open_in_new
0,86 km  2.4 %
 04:25
11,7 km/h
11,7 km/h 180 W 142 bpm 03:15
15,9 km/h
Masa - Cingov Masa - Cingov open_in_new
2,41 km  1.3 %
 14:04
10,3 km/h
10,3 km/h 174 W 147 bpm 10:59
13,2 km/h
Z Tomašovského výhledu dolů Z Tomašovského výhledu dolů open_in_new
0,60 km  -21 %
 05:44
6,2 km/h
6,2 km/h 73 W 133 bpm 03:15
11,0 km/h
medzi mostikom a mostom medzi mostikom a mostom open_in_new
0,47 km  3.3 %
 02:56
9,6 km/h
9,6 km/h 163 W 146 bpm 02:05
13,5 km/h
Čingov Climb Čingov Climb open_in_new
0,40 km  12.1 %
 02:05
11,6 km/h
11,6 km/h 163 W 148 bpm 01:31
15,9 km/h
Zelená lavka - Maša Zelená lavka - Maša open_in_new
0,81 km  -4.1 %
 05:22
9,0 km/h
9,0 km/h 159 W 146 bpm 03:33
13,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up