johnox • 17. marca 2023 o 18:12 Trenažér Verejná aktivita

Trenažér - Zwift - Race: STAGE 2: RACE LONDON— London Loop (C) on London Loop in London

Trenažér

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 409 m 454 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

30,5 km

Čas

01:00:57

Nastúpané

409 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	30,0 km/h	81,9 km/h
Výkon	194 W	609 W
Kadencia	81 rpm	-
Tepová frekvencia	149 bpm	171 bpm
Energetický výdaj	727 kcal

Posledné aktivity bikera

johnox • Včera o 18:00

Zwift - Group Ride: Zwift Racing League Recon Ride (Cryo-Gen ) (E) on Fine and Sandy in Makuri Islands

36,4 km

01:06:07

266 m

johnox • 18. septembra 2025 o 19:12

Zwift - Race: Stage 3: Rolling With ENVE: Jurassic Coast (C) on Jurassic Coast in Watopia

23,9 km

00:39:03

230 m

johnox • 17. septembra 2025 o 14:08

Zwift - Triple Flat Loops in Watopia

36,5 km

01:05:31

157 m

Segmenty (9)

Segmenty 9 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps London Loop + Box Hill Finish, 1.5 Laps 24,16 km 0.5 %	46:24 31,3 km/h	31,3 km/h	229 W	158 bpm	40:14 36,0 km/h
London Loop (Zwift Insider verified) London Loop (Zwift Insider verified) 14,85 km 0 %	33:49 26,4 km/h	26,4 km/h	159 W	144 bpm	21:53 40,7 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) 0,35 km 4.1 %	00:47 27,0 km/h	27,0 km/h	269 W	161 bpm	00:21 60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) 3,01 km 4.4 %	10:33 17,1 km/h	17,1 km/h	216 W	160 bpm	05:31 32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) 2,42 km -4.3 %	04:49 30,1 km/h	30,1 km/h	75 W	129 bpm	02:35 56,1 km/h
9 segmentov

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: STAGE 2: RACE LONDON— London Loop (C) on London Loop in London

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

pedal_bike Zwift - Group Ride: Zwift Racing League Recon Ride (Cryo-Gen ) (E) on Fine and Sandy in Makuri Islands

pedal_bike Zwift - Race: Stage 3: Rolling With ENVE: Jurassic Coast (C) on Jurassic Coast in Watopia

pedal_bike Zwift - Triple Flat Loops in Watopia

place Segmenty

Trenažér - Zwift - Race: STAGE 2: RACE LONDON— London Loop (C) on London Loop in London

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

Zwift - Group Ride: Zwift Racing League Recon Ride (Cryo-Gen ) (E) on Fine and Sandy in Makuri Islands

Zwift - Race: Stage 3: Rolling With ENVE: Jurassic Coast (C) on Jurassic Coast in Watopia

Zwift - Triple Flat Loops in Watopia

Segmenty