home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j • 25. marca 2023 o 12:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Ramp Test in Watopia

- kontrolne s rezervou
- vyjazdenie v Z2

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,1 km
schedule Čas
01:05:18
landscape Nastúpané
395 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 68,8 km/h
Výkon 192 W 612 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 716 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • 1. augusta 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Submax useky

trending_up 44,1 km
schedule 01:40:20
landscape 426 m
lubo_j • 2. augusta 2025 o 15:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike FTP + Criss cross

trending_up 69,5 km
schedule 02:32:33
landscape 855 m
lubo_j • 29. júla 2025 o 8:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB

trending_up 29,9 km
schedule 00:59:04
landscape 185 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 25:38
28,8 km/h
28,8 km/h 188 W 132 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:18
18,3 km/h
18,3 km/h 193 W 131 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:11
50,3 km/h
50,3 km/h 185 W 134 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up