•
Beh
directions_runBeh - Si zablúdil
Not úplne ízy
trending_up
Vzdialenosť
23,0 km
schedule
Čas
02:03:54
landscape
Nastúpané
573 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 21,3 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 553 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Raggae Ride
trending_up
46,4 km
schedule
01:52:53
landscape
96 m
•
rowing WeightTraining - Roll&Stretch
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:12
landscape
0 m
•
directions_bike Chichmany - BA
trending_up
178,0 km
schedule
06:00:11
landscape
582 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Abeland-Vŕšky (rázc. Jablonové)
Abeland-Vŕšky (rázc. Jablonové)
open_in_new
2,17 km 4.7 %
|
12:20
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 151 bpm |
12:04
10,8 km/h
|
||||
|
Stúpanie k Brezinám
Stúpanie k Brezinám
open_in_new
0,92 km 5.4 %
|
05:30
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 154 bpm |
05:18
10,4 km/h
|
||||
|
Vrsky - Lipy
Vrsky - Lipy
open_in_new
1,78 km 6.3 %
|
10:34
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 158 bpm |
10:34
10,1 km/h
|
||||
|
Od Krmnika k razcestiu
Od Krmnika k razcestiu
open_in_new
0,99 km 1.4 %
|
05:00
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 156 bpm |
05:00
11,9 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre