•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
76,1 km
schedule
Čas
04:02:01
landscape
Nastúpané
1 011 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,9 km/h | 64,5 km/h |
| Výkon | 133 W | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 2 690 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Morning Alpine Ski
trending_up
35,0 km
schedule
01:14:27
landscape
125 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:03:24
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:37
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rue du Pont Climb
Rue du Pont Climb
open_in_new
0,14 km 9.3 %
|
01:27
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 260 W | 143 bpm |
01:27
5,8 km/h
|
||||
|
latour-labonde
latour-labonde
open_in_new
4,42 km 1.4 %
|
13:37
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 177 W | 135 bpm |
13:37
19,5 km/h
|
||||
|
Route de la Bonde
Route de la Bonde
open_in_new
1,77 km 2.4 %
|
06:10
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 189 W | 138 bpm |
06:10
17,2 km/h
|
||||
|
cagrimpouille
cagrimpouille
open_in_new
0,69 km 3.1 %
|
02:43
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 217 W | 145 bpm |
02:43
15,2 km/h
|
||||
|
Sannes rond-point - Cucuron
Sannes rond-point - Cucuron
open_in_new
5,07 km -0.2 %
|
12:23
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 133 W | 137 bpm |
12:23
24,6 km/h
|
||||
|
Cuvette de Sannes
Cuvette de Sannes
open_in_new
0,87 km -2.7 %
|
01:27
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 204 W | 120 bpm |
01:27
36,1 km/h
|
||||
|
SANNES
SANNES
open_in_new
0,27 km 3.1 %
|
00:32
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 520 W | 119 bpm |
00:32
29,8 km/h
|
||||
|
SPRINT DU VABRE
SPRINT DU VABRE
open_in_new
0,25 km 5.3 %
|
00:49
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 349 W | 141 bpm |
00:49
18,2 km/h
|
||||
|
Côte du Vabre
Côte du Vabre
open_in_new
0,27 km 5.7 %
|
01:05
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 289 W | 151 bpm |
01:05
14,8 km/h
|
||||
|
entre de cucuron sud
entre de cucuron sud
open_in_new
0,36 km 4.9 %
|
01:38
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 267 W | 152 bpm |
01:38
13,2 km/h
|
||||
|
Cucuron-Vaugines
Cucuron-Vaugines
open_in_new
1,71 km 1.6 %
|
06:35
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 177 W | 145 bpm |
06:35
15,6 km/h
|
||||
|
Vaugines-Lourmarin
Vaugines-Lourmarin
open_in_new
3,22 km -3.3 %
|
05:34
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 75 W | 123 bpm |
05:34
34,8 km/h
|
||||
|
Dernière partie Vaugine-Lourmarin
Dernière partie Vaugine-Lourmarin
open_in_new
2,05 km -4.2 %
|
03:03
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 18 W | 114 bpm |
03:03
40,4 km/h
|
||||
|
climb from Lourmarin towards Bonnieux D943
climb from Lourmarin towards Bonnieux D943
open_in_new
9,12 km 2.5 %
|
34:07
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 189 W | 153 bpm |
34:07
16,0 km/h
|
||||
|
combe de lourmarin road
combe de lourmarin road
open_in_new
3,75 km 1.6 %
|
11:06
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 180 W | 148 bpm |
11:06
20,3 km/h
|
||||
|
D943 virages
D943 virages
open_in_new
0,51 km 4.7 %
|
03:11
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 185 W | 159 bpm |
03:11
9,6 km/h
|
||||
|
My Bonnieux climb
My Bonnieux climb
open_in_new
2,87 km 4.5 %
|
15:12
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 208 W | 163 bpm |
15:12
11,3 km/h
|
||||
|
Climb réservoir-muret
Climb réservoir-muret
open_in_new
0,68 km -0.1 %
|
02:04
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 206 W | 143 bpm |
02:04
19,8 km/h
|
||||
|
Allez!!!
Allez!!!
open_in_new
1,10 km 1.9 %
|
03:58
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 164 W | 154 bpm |
03:58
16,6 km/h
|
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|
Entrée Bonnieux
Entrée Bonnieux
open_in_new
0,41 km 3.9 %
|
01:59
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 233 W | 164 bpm |
01:59
12,5 km/h
|
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