•
Beh
directions_runBeh - Eazy
trending_up
Vzdialenosť
18,0 km
schedule
Čas
01:24:48
landscape
Nastúpané
163 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,7 km/h | 18,9 km/h |
| Výkon | 392 W | 481 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 139 bpm |
| Energetický výdaj | 1 129 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Ironman 70.3 Alcudia Swim
trending_up
1,9 km
schedule
00:32:59
landscape
0 m
•
directions_bike Ironman 70.3 Alcudia Ride
trending_up
89,3 km
schedule
02:53:23
landscape
968 m
•
directions_run Ironman 70.3 Alcudia Run
trending_up
21,0 km
schedule
01:34:11
landscape
13 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Krámek - můstek
Krámek - můstek
open_in_new
0,44 km 0.7 %
|
02:05
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 392 W | 124 bpm |
02:02
12,9 km/h
|
||||
|
Novák - Fialák
Novák - Fialák
open_in_new
0,99 km 1.4 %
|
04:44
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 403 W | 128 bpm |
04:44
12,5 km/h
|
||||
|
Brod tam
Brod tam
open_in_new
0,89 km -0.2 %
|
04:08
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 391 W | 123 bpm |
03:32
15,1 km/h
|
||||
|
Lešetice - Památník Vojna
Lešetice - Památník Vojna
open_in_new
1,27 km 3.5 %
|
06:46
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 407 W | 127 bpm |
05:59
12,7 km/h
|
||||
|
po žluté od památníku Vojna k rozcestí "Pod Vojnou"
po žluté od památníku Vojna k rozcestí "Pod Vojnou"
open_in_new
0,52 km 0.2 %
|
02:31
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 386 W | 126 bpm |
02:14
14,0 km/h
|
||||
|
po žluté od rozcestí "Pod Vojnou" k památníku Vojna
po žluté od rozcestí "Pod Vojnou" k památníku Vojna
open_in_new
0,54 km -0.1 %
|
02:34
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 393 W | 126 bpm |
02:26
13,2 km/h
|
||||
|
Památník Vojna -> Lešetice
Památník Vojna -> Lešetice
open_in_new
1,13 km -3.6 %
|
05:00
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 360 W | 121 bpm |
04:35
14,8 km/h
|
||||
|
Na sever po západní straně haldy šachty č. 15
Na sever po západní straně haldy šachty č. 15
open_in_new
0,55 km -0.8 %
|
02:27
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 389 W | 130 bpm |
02:18
14,5 km/h
|
||||
|
Brod zpět
Brod zpět
open_in_new
0,90 km -0.1 %
|
03:51
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 417 W | 134 bpm |
03:36
15,0 km/h
|
||||
|
Novák - Ryneček
Novák - Ryneček
open_in_new
0,96 km -1.1 %
|
04:07
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 397 W | 130 bpm |
03:59
14,5 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre