•
Bicykel
directions_bikeMTB Ride 🚴♀️ - 🐻 a 🦌okruh 🏞️🌥️
dnes nejak nebola energia 😅 takže som trošku zmenil trasu domov ale inak pekný pojazd
aj povinne nepovinna pauza bola - defekt 😁
trending_up
Vzdialenosť
70,7 km
schedule
Čas
05:08:12
landscape
Nastúpané
1 428 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,8 km/h | 52,7 km/h |
| Výkon | 119 W | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 2 430 kcal |
directions_bike Bicykel:
Kellys Tyke
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Gravel Ride 🚴☀️ #FMhill
trending_up
63,3 km
schedule
02:30:16
landscape
544 m
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride 🚴☀️
trending_up
56,9 km
schedule
02:14:19
landscape
499 m
•
directions_bike Gravel Ride 🚴☀️
trending_up
44,0 km
schedule
01:49:05
landscape
402 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Turie, Čistiny, sedlo pod Veľkým Žiarom
Turie, Čistiny, sedlo pod Veľkým Žiarom
open_in_new
6,46 km 2.9 %
|
40:10
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 119 W | 126 bpm |
28:16
13,7 km/h
|
||||
|
Turie - Čistiny
Turie - Čistiny
open_in_new
2,14 km 3.8 %
|
13:57
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 126 W | 129 bpm |
07:05
18,1 km/h
|
||||
|
Turie Janko Slota Hacienda - Medzihorská lúka ↗️?
Turie Janko Slota Hacienda - Medzihorská lúka ↗️?
open_in_new
1,00 km 3 %
|
03:56
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 199 W | 142 bpm |
03:56
15,2 km/h
|
||||
|
Turie - Medzihorská (od lúky) ↘️➡️?
Turie - Medzihorská (od lúky) ↘️➡️?
open_in_new
1,04 km 0.9 %
|
07:44
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 58 W | 111 bpm |
02:20
26,7 km/h
|
||||
|
Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️?
Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️?
open_in_new
0,99 km 6.3 %
|
05:44
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 151 W | 131 bpm |
02:47
21,4 km/h
|
||||
|
DH asfalt Poruba Berg
DH asfalt Poruba Berg
open_in_new
0,68 km -5.6 %
|
01:45
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 50 W | 114 bpm |
00:49
49,8 km/h
|
||||
|
Lesná Climb
Lesná Climb
open_in_new
2,18 km 3.8 %
|
07:54
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 168 W | 134 bpm |
05:18
24,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
4,45 km 7.2 %
|
01:17:49
3,4 km/h
|
3,4 km/h | 65 W | 121 bpm |
25:15
10,6 km/h
|
||||
|
PMO↪️Jablonská - Rázcestie DH↘️?
PMO↪️Jablonská - Rázcestie DH↘️?
open_in_new
1,68 km -5.7 %
|
03:48
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 44 W | 135 bpm |
02:32
39,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,55 km 6.9 %
|
37:09
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 77 W | 132 bpm |
12:06
12,7 km/h
|
||||
|
PJO↪️ zaucho Climb Mraznica ↗️?
PJO↪️ zaucho Climb Mraznica ↗️?
open_in_new
0,34 km 14.6 %
|
03:58
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 154 W | 146 bpm |
02:39
7,7 km/h
|
||||
|
Moyzesova Climb
Moyzesova Climb
open_in_new
3,25 km 4.6 %
|
23:00
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 116 W | 137 bpm |
14:38
13,3 km/h
|
||||
|
PJO↪️ prvý kilometer nadol ↘️?
PJO↪️ prvý kilometer nadol ↘️?
open_in_new
0,85 km -5.5 %
|
02:00
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 76 W | 121 bpm |
01:34
32,7 km/h
|
||||
|
Moyzesova Climb
Moyzesova Climb
open_in_new
1,46 km 5.9 %
|
16:26
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 88 W | 129 bpm |
07:08
12,2 km/h
|
||||
|
PJO↪️ FULL DH part ↘️?
PJO↪️ FULL DH part ↘️?
open_in_new
4,94 km -6.6 %
|
12:54
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 27 W | 127 bpm |
08:50
33,6 km/h
|
||||
|
PJO↪️ Usypaná Skala - Rampa ↘️?
PJO↪️ Usypaná Skala - Rampa ↘️?
open_in_new
2,27 km -7.6 %
|
06:01
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 19 W | 127 bpm |
04:04
33,5 km/h
|
||||
|
PJO↪️ Rampa - Križovatka ↘️?
PJO↪️ Rampa - Križovatka ↘️?
open_in_new
2,43 km -5.5 %
|
06:09
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 35 W | 127 bpm |
04:14
34,5 km/h
|
||||
|
Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️?
Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️?
open_in_new
0,86 km -2 %
|
02:02
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 120 W | 125 bpm |
01:22
37,6 km/h
|
||||
|
Kunerad Kostol - Križovatka↗️↘️?
Kunerad Kostol - Križovatka↗️↘️?
open_in_new
0,41 km 0.9 %
|
01:22
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 134 W | 123 bpm |
00:40
37,0 km/h
|
||||
|
Kunerad - Stránske (Poľná) ↘️?
Kunerad - Stránske (Poľná) ↘️?
open_in_new
0,80 km -5.2 %
|
01:44
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 32 W | 134 bpm |
01:07
43,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre