Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Neromander Neromander • 24. mája 2023 o 10:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,5 km
schedule Čas
01:33:16
landscape Nastúpané
262 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 15,2 km/h
Výkon 429 W 644 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 321 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander Neromander • Včera o 14:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:02:16
landscape 257 m
Neromander Neromander • 18. marca 2026 o 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:41:39
landscape 68 m
Neromander Neromander • 17. marca 2026 o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 10,9 km
schedule 01:02:29
landscape 250 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Novembre reign Novembre reign open_in_new
1,15 km  7.4 %
 08:30
8,1 km/h
8,1 km/h 454 W 150 bpm 05:27
12,7 km/h
Logging along Logging along open_in_new
1,62 km  0.9 %
 08:49
11,0 km/h
11,0 km/h 448 W 146 bpm 06:20
15,4 km/h
Zákopecká down (-4%) Zákopecká down (-4%) open_in_new
1,39 km  -6 %
 06:44
12,4 km/h
12,4 km/h 388 W 134 bpm 05:36
14,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up