•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
4,9 km
schedule
Čas
00:23:08
landscape
Nastúpané
0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,7 km/h | 19,4 km/h |
| Výkon | 309 W | 410 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 291 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,8 km
schedule
00:57:59
landscape
62 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,5 km
schedule
00:54:03
landscape
51 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,0 km
schedule
00:32:45
landscape
25 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
KM 1 PHA
KM 1 PHA
open_in_new
1,00 km -0.1 %
|
04:37
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 296 W | 144 bpm |
03:49
15,7 km/h
|
||||
|
Prater Hauptallee run home
Prater Hauptallee run home
open_in_new
1,61 km 0.1 %
|
06:59
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 335 W | 165 bpm |
05:59
16,2 km/h
|
||||
|
500er
500er
open_in_new
0,48 km 1.9 %
|
02:16
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 323 W | 167 bpm |
01:52
15,6 km/h
|
||||
|
Stadion - Kaiserallee
Stadion - Kaiserallee
open_in_new
0,85 km 0.1 %
|
03:57
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 313 W | 164 bpm |
03:57
12,9 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre