•
Beh
directions_runBeh - (169) rd - stanica - zelena - kamzik - koziarka - ahoj - rd
Volny beh 73min TFavg 136
Na useku po trase TT100 (od hl. stanice po Kamzik) som stretol 15 ucastnikov z coho len 3 mali "bezecku vybavu". Zvysok stale velke/plne ruksaky, bundy, vysoke turisticke topanky. Treba sirit osvetu, aby sa aj dialko-turistom slapalo lepsie :)
trending_up
Vzdialenosť
14,0 km
schedule
Čas
01:12:58
landscape
Nastúpané
294 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 33,1 km/h |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 915 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (233) TT06 - 2 x (Bardejov - kupele - sedlo ceresna - karpelovka - vinbarg)
trending_up
24,2 km
schedule
02:01:06
landscape
784 m
•
directions_run (232) TT06 - 2 x (Bardejov - kupele - sedlo ceresna - karpelovka - vinbarg)
trending_up
24,1 km
schedule
02:00:11
landscape
781 m
•
directions_run (231) TT06 - 2 x (Bardejov - kupele - sedlo ceresna - karpelovka)
trending_up
23,2 km
schedule
02:10:08
landscape
852 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od mosta pri stanici po informacnu tabulu na kamziku
od mosta pri stanici po informacnu tabulu na kamziku
open_in_new
3,24 km 7.2 %
|
21:27
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 144 bpm |
21:27
9,1 km/h
|
||||
|
Cesta na Kamzik
Cesta na Kamzik
open_in_new
0,98 km 10.3 %
|
06:55
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 144 bpm |
05:38
10,4 km/h
|
||||
|
Not because its easy, but because its hard.
Not because its easy, but because its hard.
open_in_new
0,43 km 9.8 %
|
03:13
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 148 bpm |
02:32
10,1 km/h
|
||||
|
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill
open_in_new
0,23 km 10.6 %
|
01:40
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 150 bpm |
01:16
11,1 km/h
|
||||
|
Koliba - Kamzík (po zelenej)
Koliba - Kamzík (po zelenej)
open_in_new
0,97 km 8 %
|
06:55
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 145 bpm |
05:38
10,4 km/h
|
||||
|
po červenej
po červenej
open_in_new
0,60 km -11.8 %
|
03:03
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 127 bpm |
02:17
15,9 km/h
|
||||
|
Skratka z Vinohradov
Skratka z Vinohradov
open_in_new
0,44 km -2.1 %
|
02:07
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 132 bpm |
01:45
15,0 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre