•
Beh
directions_runBeh - Ruin run
1. v kategórii a 5. celkovo ✌️😉 brutus teplo bolo na mňa 🥵🥵🥵
trending_up
Vzdialenosť
14,2 km
schedule
Čas
01:09:31
landscape
Nastúpané
546 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,2 km/h | 21,6 km/h |
| Výkon | 434 W | 668 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 177 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 1 192 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ruin run 2022
ruin run 2022
open_in_new
14,01 km 0.1 %
|
01:08:17
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 434 W | 177 bpm |
01:08:17
12,3 km/h
|
||||
|
Vlek Podhradie
Vlek Podhradie
open_in_new
0,33 km 17.9 %
|
03:14
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 395 W | 183 bpm |
02:17
8,6 km/h
|
||||
|
Uhrad po modrej
Uhrad po modrej
open_in_new
1,62 km 11 %
|
12:44
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 409 W | 179 bpm |
12:44
7,7 km/h
|
||||
|
Úhrad downhill
Úhrad downhill
open_in_new
1,29 km -9.7 %
|
04:49
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 332 W | 175 bpm |
04:49
16,0 km/h
|
||||
|
Horaren - Vrsok Climb
Horaren - Vrsok Climb
open_in_new
1,66 km 8 %
|
10:11
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 479 W | 180 bpm |
10:11
9,8 km/h
|
||||
|
Pod Smutným vŕškom - Podhradie downhill
Pod Smutným vŕškom - Podhradie downhill
open_in_new
1,99 km -4.3 %
|
07:54
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 431 W | 176 bpm |
07:54
15,1 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre