•
Chôdza
directions_walkChôdza - Baranec-ziarske-placlivo-smutne sedlo-pod banikov
trending_up
Vzdialenosť
24,8 km
schedule
Čas
05:56:56
landscape
Nastúpané
2 294 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,2 km/h | 15,3 km/h |
| Kadencia | 53 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 3 530 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Morning Alpine Ski
trending_up
6,4 km
schedule
00:19:07
landscape
157 m
•
rowing Elliptical - Lunch Elliptical
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:15
landscape
0 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:28:33
landscape
80 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žiarska dolina, ustie - Baranec (po žluté)
Žiarska dolina, ustie - Baranec (po žluté)
open_in_new
7,87 km 16 %
|
02:00:18
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 141 bpm |
01:32:24
5,1 km/h
|
||||
|
Holy vrch po zltej
Holy vrch po zltej
open_in_new
3,46 km 21.7 %
|
01:03:38
3,3 km/h
|
3,3 km/h | - | 142 bpm |
46:48
4,4 km/h
|
||||
|
Holy vrch-Baranec / zlta zn.
Holy vrch-Baranec / zlta zn.
open_in_new
2,69 km 18.1 %
|
46:22
3,5 km/h
|
3,5 km/h | - | 146 bpm |
36:40
4,4 km/h
|
||||
|
Baranec last climb
Baranec last climb
open_in_new
1,20 km 27.1 %
|
26:28
2,7 km/h
|
2,7 km/h | - | 143 bpm |
20:17
3,6 km/h
|
||||
|
Baranec - Smrek
Baranec - Smrek
open_in_new
1,41 km -7.6 %
|
22:41
3,7 km/h
|
3,7 km/h | - | 123 bpm |
21:54
3,9 km/h
|
||||
|
Baranec-Ziarske s.
Baranec-Ziarske s.
open_in_new
3,20 km -8.3 %
|
36:51
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 124 bpm |
33:20
5,8 km/h
|
||||
|
Červená značka Climb
Červená značka Climb
open_in_new
0,62 km 17.4 %
|
11:12
3,3 km/h
|
3,3 km/h | - | 143 bpm |
10:48
3,4 km/h
|
||||
|
Smrek - Plačlivé
Smrek - Plačlivé
open_in_new
2,05 km 2.5 %
|
36:02
3,4 km/h
|
3,4 km/h | - | 132 bpm |
32:06
3,8 km/h
|
||||
|
Červená značka Climb
Červená značka Climb
open_in_new
0,62 km 30.1 %
|
21:32
1,7 km/h
|
1,7 km/h | - | 137 bpm |
16:02
2,3 km/h
|
||||
|
Šarafiový vodopád - Jalovecké sedlo
Šarafiový vodopád - Jalovecké sedlo
open_in_new
1,24 km 27.9 %
|
26:21
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 152 bpm |
23:51
3,1 km/h
|
||||
|
Jalovecke s.-Ziarska ch./symbolicky cintorin
Jalovecke s.-Ziarska ch./symbolicky cintorin
open_in_new
2,11 km -26.5 %
|
23:22
5,4 km/h
|
5,4 km/h | - | 131 bpm |
23:22
5,4 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre